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女人运动过量的危害 女生做什么会导致不孕

女性日常保健编辑 博禾医生
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关键词: #女人 #女生

人员发现,有两种人特别容易面临不孕。一个是几乎每天运动的人,另一个是健身、运动时总喜欢耗尽所有体力,使自己疲惫的人。一个人同时有上述两种运动习惯,不育概率最高。考虑到年龄、体重、婚姻状况、是否吸烟等因素,研究资料显示,在健身房练习的女性们,生育问题的概率是适量运动的女性的3倍。除了

,年轻女性似乎很容易发生这种风险。未满30岁但运动过剩的女性中,第一年的试验中怀孕失败的四分之一,这个数字远远高于挪威平均约7%的不育率。

研究人员指出,女性没有必要完全避免运动,因为目前没有证据表明适量的运动会损害生育能力,但对于想生孩子的女性来说,她们仍然可以保持健身的习惯,但要放松,避免走向极端。

育龄女性长期便秘或妨碍排卵不育

便秘是日常生活中非常常见的疾病,便秘虽说不是大病,但其危害不容忽视。国外最新的研究成果显示,育龄女性便秘,失去生育的机会。

久坐可以生病,久坐与死神亲密接触,真的是这样吗?这绝不是危险的话。久坐可以在短期阻碍胆固醇代谢,长期诱发心脏病及肥胖症。每天坐6小时的人比每天坐3小时的人在15年内去世的概率提高40%!

相信很多人都有屏住呼吸的习惯。因为手头有忙的事情,所以忍着暂时不去厕所,其实对身体不好,特别是女性朋友,女性长时间屏住呼吸容易导致不孕。

现在市售的很多阴道洗涤液都是碱性的,有的女性每天使用,不仅没有杀菌的作用,还中和阴道内的酸性,阴道抵抗细菌的能力大幅度下降,反而容易感染。甚至引致某种疾病的发生,导致不孕症。

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