长期活血化瘀药的危害 活血化瘀药副作用呢

促进血瘀药物的副作用和血瘀的原因是什么朋友们一直有月经不调和痛经的症状。每个月，月经就像一场严重的疾病。有时全身都是汗。每次来月经，他们都要请假休息。我妈妈说这是血瘀。几年前没有这个问题。这是近年来增加的一种疾病。我的朋友想服用促进血液循环和消除血瘀的药物。我不知道有什么副作用吗？血瘀的症状是什么给朋友一些答复。

活血化瘀的药物作用是通利血脉，促进血液循环，消除瘀血。其中，活血逐瘀药效较强，称为破血药。就像河流被泥浆堵塞一样，现在用大水冲走泥浆，但冲洗时间太长，会破坏河堤，所以如果需要长时间冲刷河流，必须花时间巩固河堤。服用血瘀药物会伤正气是有道理的，瘀则散，散而久之可能会对正气产生一定的影响。

任何药物都有一定的副作用，请不要长时间服用。

血瘀有三个原因:1。外伤无伤口，局部只引起淤块肿痛。2.血液运行不畅或无力。3.血液滞留是由气或热气影响。那怎样才能缓解血瘀呢？医学家推荐了五种促进血液循环和消除血瘀的方法：饮食疗法：你可以多吃山楂、红糖、红萝卜、黑真菌、醋泡花生（剥皮）等食物，经常煮一些山药粥、花生粥、薏苡粥等具有促进血液循环和消除血瘀作用的粥。强调不要吃冷冻食品。中医按摩:血液最容易堆积在远离心脏的头部和四肢，可以经常做头部、面部和脚部保健按摩来消除充血。中药滋补：丹七片，是宽胸理气、活血化瘀的上选药。还可食用生三七粉，每次0.5克，每天1~2次，放入沸水中冲洗即可。运动:多做对心血有益的活动，如太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内部运动、保健按摩等。，以全身各部门活动、助气助血为原则。日常恢复：运动是促进血液循环最简单、最有效的方法，可改善高凝血状态。每天锻炼筋骨约半小时，促进血液循环和身体代谢，可显著改善不适症状。血瘀体质要培养乐观情绪。精神愉悦则气血和畅，有利于改善血瘀体质。相反，抑郁和抑郁会加重血瘀的倾向。

我上面介绍的是促进血液循环和消除血瘀药物的副作用以及血瘀的原因。我们可以采用饮食疗法和中药滋养的方法来缓解血瘀的症状，平时多运动。运动还可以缓解血瘀的症状，即快速循环血液，改善血瘀。