由于每个女性在月经来潮的时候，出现疼痛的原因不同，以及疼痛的严重性不同，所以怎么缓解月经疼痛，这就要根据每个女性的具体情况来判断。如果女性的疼痛不是特别严重，还可以喝红糖水，同时艾灸下腹部来减轻疼痛现象。如果女性的痛经症状特别严重，而且肛门坠胀也比较明显，那就可以考虑口服布洛芬缓释胶囊，或者是吲哚美辛，来进行对症止痛。必要的时候还可以通过肌注止痛针来进行止痛，最常用的就是6542。但如果女性从来月经开始就每次都出现疼痛，而且还伴有血块，小腹冷痛现象，常常可以考虑在每次月经来潮前一周，去找中医面诊，开中药来进行调理治疗痛经。但如果检查以后，考虑是卵巢巧克力囊肿而导致的继发性痛经，那就需要考虑在腹腔镜下进行手术，将卵巢巧克力囊肿切除。

经期腹痛是痛经的一种表现。痛经为最常见的妇科症状之一，指月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经指生殖器官没有器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指盆腔器质性疾病引起，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔淤血综合征或者盆腔炎性疾病引起的痛经。对于原发性痛经来说，痛经发生的主要原因主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有一定的关系。子宫内膜前列腺素含量增高，可以引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩造成子宫缺血、缺氧而出现痛经。经期腹痛需要做一下盆腔彩超检查了解有无子宫内膜异位症、子宫腺肌症等器质性病变，同时需要做一下妇科检查及分泌物检查了解有无阴道炎症、盆腔炎症。

女性在月经初潮后，月经来潮时都会有腹痛、腰酸胀现象，处于此阶段的女性子宫尚未完全发育正常，宫颈管狭窄使经血外流不畅，或是子宫收缩过强等，都可引起痛经，通常来说，这是正常的生理反应，但如果痛经难忍，面色苍白，甚至有恶心呕吐，这时便要立刻就诊了。痛经与精神紧张有关系，部分女性害怕月经来潮，一到快来月经时，精神就紧张，害怕肚子痛，结果反而导致痛经。或由于生活上一些压力的影响，有焦虑、烦躁的情绪同样会引起痛经。此外，吃得太少，或是偏食现象严重者，可引发痛经，而剧烈的运动会造成身体机能受损，而引起痛经。建议女性要均衡饮食，忌单一饮食和过量饮食，合理运动，避免月经期过于劳累。病理性疾病如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等疾病，也可引起女性痛经。

生完孩子就不痛经了可能是原发性痛经，因为年轻的女孩子排卵功能尚未稳定，或者子宫颈口小，月经引流不通畅而引起痛经，到了正常分娩的年龄，女性内分泌功能有所改善，排卵变得旺盛。同时随着年龄增长，子宫发育日趋成熟，经血和剥脱的子宫内膜容易排出，所以会有部分女性在生完孩子后痛经症状逐渐消失。痛经是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。痛经分为原发性和继发性两类。原发性痛经没有发生器质性病变，是来月经周期疼，这个疼可能很剧烈，也可能不是很严重。但是这种疼痛通过检查没有发现大的病变。主要是因为和体内分泌的一些激素的失衡有关，特别是前列腺素的失衡有关系，前列腺素不仅仅造成子宫肌肉的收缩，随着血液到达身体其他部位时，也可能会让其他部位肌肉产生收缩。比如胃部肌肉的收缩，就可能产生呕吐。

因为痛经，吃水果没有太大的关系。痛经主要是按中医的理论来说，很多人是由于宫寒，就是寒凝气滞，或者由于血瘀，或者是由于气虚血瘀造成的，或者是由于痰湿血瘀造成的，引起的痛经。因此，从中医的角度来说，可以给一些水果的推荐。在痛经期，尤其是寒凝血瘀的病人，如果吃特别寒性的水果，或者是特别凉的水果，可能会加重痛经的一些症状。痛经吃什么水果好，可能会建议吃一些比较平性的水果，包括苹果，或者比较温性的水果，包括荔枝、龙眼，这一类水果。如果是由于气虚造成的，也可以给它吃一些补气、补血的，包括大枣，包括龙眼这样的一些水果可能有好处。所以痛经吃什么水果好，实际上没有一定之规。如果从中医的角度，可以大家去中医院排查一下自己痛经的原因，属于哪种类型的，可以相应的吃一些水果，主要是不要吃特别寒凉的水果。