骨质疏松的早期症状
发布时间:2019-12-1050431次收听
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骨质疏松常没有特异性表现,可称为无声的杀手,多随着年龄的增加,骨量逐渐流失而发病。整个病程呈缓慢渐进式的发展,甚至有些患者到了很严重的阶段,仍未能自知。所以如果发现身高较之前缩短2-3cm以上,或者有驼背体征时,应怀疑为骨质疏松。
部分人群还可能以骨折为首发表现,轻度跌倒后就可发生腕部、髋部骨折,实则意味着骨质疏松的病情已经非常严重。故有骨质疏松风险的人群,应及时到医院筛查,评估骨骼健康,给予预防及干预,防止危害的发生。可以定期至医院进行骨密度检查,根据疏松程度决定是否需要药物干预。
对于轻度骨质疏松,可以口服钙剂(例如葡萄糖酸钙口服液或者碳酸钙等)和维生素D软胶囊。骨质疏松的病因是由于废用导致的,就是由于骨折之后不能够负重活动,患肢需要制动从而长时间的骨质废用,引发骨质疏松。
部分人群还可能以骨折为首发表现,轻度跌倒后就可发生腕部、髋部骨折,实则意味着骨质疏松的病情已经非常严重。故有骨质疏松风险的人群,应及时到医院筛查,评估骨骼健康,给予预防及干预,防止危害的发生。可以定期至医院进行骨密度检查,根据疏松程度决定是否需要药物干预。
对于轻度骨质疏松,可以口服钙剂(例如葡萄糖酸钙口服液或者碳酸钙等)和维生素D软胶囊。骨质疏松的病因是由于废用导致的,就是由于骨折之后不能够负重活动,患肢需要制动从而长时间的骨质废用,引发骨质疏松。
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骨密度Z值正常范围是多少
骨密度的Z值正常范围是±2之间,骨密度Z值反映的是个体每一个人跟正常值的标准方差。骨密度Z值是做骨密度检查的时候的两个参考值之一,但相比较Z值,T值更为重要。T值的正常范围跟Z值又不一样,T值是±2.5之间的,在±1之间是属于正常的,而在±1和±2之间这个范围内,是属于是骨量的减少,所以经常在骨密度检查的时候,会看到医生下的诊断是叫骨正常或者骨量减少或者骨质疏松。如果骨密度的绝对值大于3,就是负值的绝对值大于3,就是重度的骨质疏松。
骨密度检查查什么
骨密度检查主要是测量人体骨骼的骨的含量,也就是说人体骨骼中骨的密度,就是骨的含量是多少,你的骨质到底怎么样,就是通过骨密度来检查。在X线当中,如果看到骨质硬化,就说明骨密度比较高,这说明没有什么骨质疏松,如果拍了X线片,看着骨皮质变薄了,骨质松质骨也出现了非常的多,纹理特别多,说明骨密度下降了,骨密度下降了,就说明,骨的含量下降了,骨含量下降,骨的质量就不好了,就容易出现低骨量或者骨质疏松。因此通过骨密度的检查,能判断一个人是低骨量,还是正常的骨质,还是骨质疏松,还是严重的骨质疏松,通过骨密度的一个量化,可以达到这种检查的目的。因此,骨密度检查在骨科当中,对骨质疏松低骨量的判断是非常重要的一个检查。骨密度检查包含非常多的一种检查,包括单光子X线测量,还有双光子的X线测量,双能量的X线测量以及骨的CT检查,这些都可以证明骨密度数值的大小来确定骨含量的多少。
骨密度正常范围是多少
骨密度是用来检查人体骨骼骨的含量的一种标识,骨密度在人体中随着年龄的不一样了,他的骨密度也不一样。正常人的骨密度在正常范围内,它的测量值是有很多种的,在临床中常用的有单光子测量,还有双光子测量,还有双能X线的骨密度测量,它的范围视具体情况而定。在临床当中,常用的就是双能的X线骨密度检查,正常值在男性测的是腰椎,是1.003加减0.002,女性是1.028加减0.016,也是指的腰椎的双能X线骨密度检查。在这个是正常的范围,如果超出了正常范围,就会表现一些骨量的减低或者骨质疏松,骨质疏松在临床中往往是指这个值小于-2.5克/每平方厘米,如果大于-2.5,又小于0,这种情况把它称作为低骨量。如果副值数值越大,说明骨质疏松就越严重,骨密度是检查人体骨量的一个非常有效的测量值。
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骨头老化能恢复吗
骨头老化分为多种情况,包括骨的骨质疏松、骨质增生、退行性病变。骨质疏松的发病和年龄成正相关,可以采用改变生活习惯,使用抗骨质疏松的药物进行治疗,治疗预后大部分的效果不错,可以有效地延缓和改善病情。骨质增生可以通过合适的治疗手段进行治疗,比较轻的病人可以采用口服或外用消炎镇痛的药物,配合理疗或中医的按摩、针灸的保守治疗。严重的可以通过小手术,将增生的骨质去掉。对于退行性的病变,其是无法逆转的过程,没法彻底恢复,但可以通过治疗有效地缓解和延缓病情。
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咖啡会骨质疏松吗
大量且长期的喝咖啡会影响钙质的吸收,有发生骨质疏松的风险。其对骨质代谢及成骨、破骨不太干预,但会影响钙的吸收。年轻同志一般情况下,本身不是一个骨质疏松的体质。50岁以后的女性绝经,本身钙量就在流失,是一个高速骨转换的情况。喝大量的咖啡是一个破骨、骨钙丢失的过程。正常情况下,年轻同志喝咖啡能够提神,能够工作,同时能够增加活跃程度,对活动有一定的刺激,骨头质量不会疏松。所以,喝咖啡与年龄有关系,年轻同志正常工作一天,喝咖啡不会导致骨质疏松,但岁数大的同志,大量喝会影响钙质吸收。
骨质疏松有什么表现
骨质疏松适合吃什么
骨质疏松的人群可以吃的东西是比较多的,一般来说有骨质疏松的人可以多吃一些鱼类食物;当然坚果类的食物,藻类食物都是可以多吃的,这些食物里面还有很多人体必须的物质,吃这些食物可以预防骨质疏松;牛奶里面钙的含量也是很丰富的,骨质疏松的人喝牛奶也可以预防和改善骨质疏松造成的身体不适。
骨质疏松年轻化的原因
骨质疏松年轻化的原因包括偏食、晒太阳比较少以及有一些抽烟、喝酒的习惯。平时一定要注意饮食搭配,多吃一些含有钙物质的食物。而且多晒太阳,多去户外锻炼,转换成身体所需的钙物质。
骨质疏松饮食禁忌有哪些
骨质疏松症的原因有哪些
骨质疏松症是当下很多人都比较困扰的一种疾病,引发的原因也比较多,主要包括运动减少,饮食不科学,接受日光照射不足,平时过量的吸烟,喝酒所导致,所以要注意发病后进行合理的治疗,全面进行护理,来确保身体的恢复。
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全身抽筋是什么原因
全身抽筋首先可能由于神经内科的疾病引起,比如帕金森,以及内科的神经的病变,是比较复杂的问题。如果骨科疾病首先考虑是骨质疏松引起抽搐,建议先做骨密度的检查,一般用双光X线的检查,如果T值在负一点五以下到负二点五之间,认为是骨质稀疏;如果负二点五以下,就考虑是骨质疏松。如果骨密度检查支持骨质疏松的诊断,一般骨科大夫认为还是骨质疏松造成抽筋。这种抽搐在夜间加重或者在做某个动作时会出现抽筋的情况。治疗以补充钙质及维生素D为主,再配合二磷酸盐类或降钙素类的药物一起使用,抽筋很快就会得到缓解。
引起骨质疏松的原因
骨质疏松有可能是年龄增长导致的,这就是老年性骨质疏松,这是正常的生理现象。其他疾病也有可能诱发骨质疏松,这就是继发性骨质疏松。绝经和服用激素类药物都会引起骨质疏松,肾病也会造成骨质疏松。
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吃钙片能预防骨质疏松吗
骨质疏松的预防称为三级预防,吃钙片是其中很必要的一环。第一级预防是在小孩的时候就应该有充足的钙剂补充,还应该有充足的维生素补充,如果这样的孩子有腹泻,或者有其他的原因,导致牛奶的钙质吸收不了,早期需要补充钙质,同时加强体育活动。在二级预防检查的时候,成年人已经有了骨质疏松的高危因素,这样的病人更需要补充钙质,亚洲人尤其是中国人,膳食结构里的钙质是不够的,所以多数还是主张饮食方面,有偏食的人要早期补充钙质。在三级预防的时候,病人已经出现骨质疏松,钙质更是一个基础量。以前的调查表明,饮食结构里大约普通人平均缺600毫克,所以600毫克是补充钙质的一个基础量。
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