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血脂高需要注意什么

发布时间:2019-09-0958294次收听

语音内容:

血脂升高的原因,包括先天性疾病导致的血脂升高,即家族性的高胆固醇血症,或者由于后天不良的生活方式导致的血脂升高。
如果是先天性的家族性高胆固醇血症,此时患者可能需要终身的服药治疗。
如果是后天性的病因造成的血脂升高,此时患者需要减少脂质的摄入,增加运动,增加脂质的消耗。具体来说,如果患者是高甘油三酯血症,则管住嘴,迈开腿,增加运动量,消耗热量,使自身体内积聚的脂肪下降,从而可以使血脂下降。
如果是胆固醇偏高的高血脂,此时患者可能在干预生活方式的基础上,需要适当的使用他汀类的药物或者依折麦布的药物辅助治疗,因为单纯的生活方式可能对于胆固醇的影响比较弱,往往需要药物的协同治疗。

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甘油三酯高怎么办
甘油三酯高一般可以改善生活方式。简单说就是“管住嘴,迈开腿,减体重”,减少摄入,限制饮酒、减少糖类摄入、控制油脂摄入,迈开腿增加消耗,体育锻炼关键是持之以恒,每周至少五次,每次三十分钟以上。甘油三酯的理想水平是小于一点七毫摩尔每升,如果甘油三酯水平小于二点二六毫摩尔每升,无需药物治疗,血甘油三酯升高至二点二六到五点六四毫摩尔每升时,可以考虑药物治疗,如果甘油三酯水平大于等于六点六五毫摩尔每升,就有发生急性胰腺炎的风险,应该药物干预,甘油三酯的升高与生活方式更为密切,改善生活方式是非常重要的基础治疗。改善生活方式有很多方面,减体重,控制体质指数小于二十五,如果有心血管病风险、改善生活方式二到三月不能有效降低血脂或者血甘油三酯水平高于五点六五毫摩尔每升就需要药物治疗,贝特类主要降低甘油三酯水平,是降甘油三酯的首选药物,烟酸类:主要降甘油三酯,兼降胆固醇。
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什么是血脂高
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高血脂怎么治
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血脂偏高怎么办
现代社会饮食水平提高,各种应酬不断,过度的大鱼大肉的饭局,使得现代血脂偏高的现象屡见不鲜。血脂偏高是会对人的身体健康造成很多影响的,出现血脂偏高时,我们应该积极应对。要调节饮食结构,控制体重体型,使用降血脂的药物。
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