检查空腹血糖时应该注意什么
发布时间:2018-09-2961955次收听
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现在很多检查都要求空腹,尤其是抽血时。所以抽血检测空腹血的时候要注意,首先空腹血糖是指禁食8到12个小时之间血糖,如果空腹时间太长,比如超过12个小时,对于血糖的测定也有影响。在测血糖的前一天晚上不能太兴奋,进行剧烈活动,要保证充分的睡眠,不能有应激状态或近期有感染,它可能对血糖的测定都是有一定的影响。第二,当天到医院测空腹血时,不能急急忙忙一路赶着到医院后测血糖,也可能会受一定的影响。所以建议到医院以后休息10分钟左右,再去抽血。不但要关注空腹血糖,餐后血糖同样重要。因为诊断糖尿病不光是看空腹血糖,餐后血糖高也可以诊断糖尿病。所以有的时候尤其是对一些高危人群,不仅关注空腹血糖,还要关注餐后血糖。
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空腹血糖9至11要紧吗
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空腹血糖在9~11mmol/L,考虑是糖尿病,进行规范治疗后将血糖控制在正常范围内则不要紧。但如果没有积极治疗,血糖长期升高引起多种并发症,则比较要紧。正常人空腹血糖在3.9~6.1mmol/L,若发现空腹血糖处于9~11mmol/L,同时出现糖尿病症状,可以诊断为糖尿病。对于糖尿病患者,如果在医生的指导下规范服用降糖药物,如二甲双胍、α-糖苷酶抑制剂等,日常注重生活调理,降血糖控制在正常范围内,一般不要紧。但如果没有配合医生规范用药,日常生活中不注意,如摄入过多含糖高的食物,导致血糖长期处于较高的水平,可能会引起糖尿病足、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病等多种并发症,危害自身健康,情况相对要紧。建议患者及时就医,配合医生治疗,避免延误病情。
温性水果包括哪些
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寒性和温性,是中医里面经常出现的一些问题,老百姓也是耳熟能详。水果大多数都是寒性的水果,但是有个别的,是中医所言的温性水果,比如芒果、荔枝,还有樱桃、榴莲这些食物,桃也是是属于温性的水果。所以老人经常讲肠胃不太好的时候,我们可以吃温性的水果,如果吃西瓜、吃雪梨,这样寒性水果容易拉肚子,可以试试吃点桃儿,吃这一类的水果,会让你的肠胃感觉更舒服一些。。但是我们不同的人选择水果的时候,需要注意,比如血糖比较高,荔枝、芒果,还有榴莲,这些温性的水果就应该严格控制,尤其是榴莲,榴莲里面碳水化合物的含量,高达28%什么概念,米饭碳水化合物的含量24%-25%,它居然比米饭的含糖量还要高。所以这一类的食物,建议最好是闻闻味儿就算了,但是在这些温性的水果里面,有个别的水果,对于糖尿病患者比较友好,比如樱桃,樱桃的碳水化合物的含量其实并不高,只有百分之十几,但是它的血糖生成指数,也就是GI,相对来讲在水果里面,算是最低的一类。这类的水果,糖尿病的患者如果餐后血糖控制得比较好的情况下,可以每天吃100g,不要超过200g,这样的量,不仅可以让你更好的控制血糖,而且还可以摄入一些微量营养素。
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血糖空腹10.4有危险吗
空腹血糖10.4mmol/L已经是比较高了,但是短期之内的危险性还不是太大。但是空腹血糖大于10.4mmol/L,对健康是有很大的危害,这就是危险的信号了。糖尿病时间长了会出现糖尿病的慢性并发症,糖尿病视网膜病变引起失明,糖尿病的肾病引起肾功能不全,糖尿病的神经病变会引起疼痛,甚至于糖尿病足,这是跟糖尿病血糖相关的并发症。另外,容易有心脑血管病变,如冠心病、脑血管病。所以,对这种情况一定要进行积极的干预、治疗,使血糖尽快达标。
2型糖尿病吃什么好
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2型糖尿病与胰岛素抵抗和胰岛素应用障碍有关,一般患者会出现体型肥胖,这是典型的胰岛素抵抗的表现,所以2型糖尿病患者最基础的治疗就是要控制饮食,增加运动,控制饮食是指控制高蛋白,高热量,高脂肪,高糖含量,食物的摄入。少吃肉多吃蔬菜,主食以粗粮为主,因为粗粮含热量低,吸收慢,对餐后血糖影响较小。还有患者就是要少喝粥,因为喝粥吸收快,导致餐后血糖升高,还可能导致血糖波动比较大,所以不建议大量喝粥。如果糖尿病患者在血糖控制平稳的情况下,可以在两餐之间吃水果,这样可以补充维生素,如果糖尿病患者血糖控制不佳,血糖比较高,就暂时不建议吃水果,因为进餐水果以后会导致血糖明显升高,患者在进餐水果以后,也需要监测血糖,以了解清楚对血糖的影响,这样才能够平稳控制血糖。
糖尿病血糖标准范围是多少
血糖过高可引起糖尿病,如果经检测,患者空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L的,可诊断为糖尿病。糖尿病的患者早期会出现多饮、多尿、体重下降等症状,患者要对这些症状引起重视,及时到医院检查,以争取及早治疗。
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糖尿病要一直吃药吗
糖尿病是否需要一直吃药,需要具体情况具体对待。如果是因为胰岛素缺乏导致的1型糖尿病,需要终身用胰岛素治疗。有一部分患者在2型糖尿病早期胰岛功能正常,可以不吃药,先通过饮食、运动和自我管理的办法控制血糖。如果控制效果达标,就可以一直坚持这种非药物的疗法。如果控制效果不佳,或胰岛功能受损,就需要口服降糖药或胰岛素治疗。对于2型糖尿病不需要一直服药的患者,日常的自我健康管理和饮食、运动疗法一定要长期坚持,也要定期监测血糖,否则血糖还会升高。
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孕妇糖尿病怎么办
孕妇一旦发现自己患了糖尿病,首先不要惊慌,因为孕期糖尿病的治疗,首先要改变自己的饮食习惯。饮食上既要兼顾胎儿的成长,还要注意达到血糖的有效控制。另外在适当情况下可以增加一些运动量,避免体重快速增加。如果采用饮食和运动治疗,血糖还不能达标的情况下,孕期可以使用药物进行治疗,可以使血糖尽快达标。这时妊娠糖尿病或者孕妇糖尿病的治疗,只能用胰岛素。主要用人胰岛素,或者一部分胰岛素的类似物。其他的口服降糖药,一般不推荐使用。
糖尿病能吃哪些水果
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一般推荐糖尿病患者常吃的水果包括柠檬、樱桃、番石榴、甜瓜、西瓜和杨桃,这些水果的含糖量相对比较低,升高血糖的指数也较低,对血糖的控制比较有益处。糖尿病患者对于饮食的控制,包括水果等食物的摄取,其实没有绝对的禁忌症。任何食物都可以摄入,但是一定要控制量。比如患者今天吃了水果,就应该减少主食,碳水化合物的摄入,保持总体的热量平衡,才能够减少血糖升高的情况,这是一个原则性问题。实际上不同的水果对于血糖的升高程度也不一样。因为各种各样的水果含糖量不同,所以升高血糖的指数也不同。另一些水果,比如火龙果,可能大家感觉好像并不是太甜,但实际上它的升糖指数要明显高于西瓜、甜瓜或者番石榴等食物。所以不推荐糖尿病患者吃火龙果等食物,应该吃一些糖含量相对比较低的食物。糖尿病患者只要控制好总体热量,所有的水果都可以适量摄入。
载脂蛋白b偏低怎么办
载脂蛋白b偏低也是一种比较常见的现象,但是这种现象也最多就是引发了乏力的状况,不会造成很明显的症状,一般的情况下并不需要接受特殊的治疗,而且患者们也不需要过于担心,但是为了不影响到病情,建议大家还是需要定期的接受检查,另外在生活中也可以选择饮食治疗的方法,那么就能够有效的达到控制个人病情的一种效果。
针灸治疗糖尿病注意事项
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糖尿病中医叫什么
糖尿病在传统中医里叫消渴。消渴是指“三多一少”,“三多”即吃得多、喝得多、尿得多,“一少”即体重越来越轻、消瘦。这也是糖尿病典型的表现。但是现在不同。现在糖尿病人有可能既不瘦,也不多吃、多喝,但是糖尿病很严重。所以,时代不一样,表现也会不一样,中医不能根据以前的观点认为患者肯定是消渴。有可能消渴是糖尿病,有可能糖尿病的表现不是消渴,要因人而异。
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糖尿病患者需要做哪些检查
糖尿病周围神经病变会影响到很多脏器,前期一般要监测血糖,监测分空腹血糖、早餐后、午餐后、晚餐后、餐后两小时血糖。如时间久可以监测糖化血红蛋白。如糖尿病时间久,可以做心电图、头部核磁等来决定是否有糖尿病的并发症。
糖尿病人压力大损伤记忆
糖尿病的老人大都会有脑血管并发症,记忆力会减退。但是,如果这样的人群再承受压力的话他们的记忆力会大幅减退。英国一项最新研究显示,对患有Ⅱ型糖尿病的老人来说,压力可能会损害他们的记忆等认知能力。
加湿器应用不当会引起呼吸系统疾病
专家提醒,加湿器不是杀菌器,务必要定时清洗,否则容易引起呼吸系统疾病。使用加湿器注意事项,关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。潮湿的空气会加重该类病人的病情。若该类病人确实需要使用加湿器,应与专科医生商量沟通,确定合适的湿度,以稳定原发病的病情。