膝盖酸痛可能缺钙。如果病人出现了膝盖酸痛的情况，发生的原因：膝关节部位劳损受凉，膝关节内部的滑膜水肿，以及周围的韧带关节囊痉挛的情况，从而引发膝盖部位有明显酸胀疼痛。膝关节滑膜炎的患者，在出现膝关节内部滑膜受到刺激以后，出现无菌性炎性水肿以后，引发渗出的液体增多，从而引起膝关节积液，引起膝关节部位有酸胀疼痛的情况。膝关节部位的软骨或者是半月板退变的患者，膝关节内部的软骨半月板出现水肿，在活动时，水肿的软骨半月板会受到挤压，从而引发膝关节内部有明显酸胀疼痛，严重的患者还会出现打软腿跌倒的情况。膝关节韧带、关节囊轻度损伤的患者也会有明显膝关节酸痛。

膝关节积液，如果是轻度的膝关节积液，一定要制动。你要制动的话可以打石膏或者支具制动两周左右。第二个就是外用药，活血化瘀的药物，你比方说活血止疼膏，第三个可以口服一些活血化淤的药物，西药没有什么特效药的，可以用一些比如肿痛安胶囊，或者是龙血竭胶囊，效果都比较好。如果是非常大量的关节积液，我们临床一般是用通过关节穿刺，把液体抽出来，抽完之后加压包扎。有时候顺手打一点激素，打激素目的是促进炎症的吸收，促进它的吸收。但是这个激素一年只能用两次，不能超过两次，超过两次的话对关节会很大的一个损伤。这是关节积液比较多的时候，如果说关节积液这个办法还不行，可能需要做一些微创手术。排除一下这种在镜下看是不是有色素绒毛膜结节滑膜炎，色素绒毛膜结节滑膜炎是一种比较特殊的滑膜炎，所以说和慢性滑膜炎是不一样这个病，通过关节镜检查我通过进镜子看着关节积液来于什么地方，是来源于髌上囊还是来源于髌下囊，和来源于这种关节内的滑膜都可以进行检查。

膝盖疼痛的原因非常多，也非常常见。包括骨关节病、韧带损伤、半月板损伤、骨质增生、膝内翻、膝外翻等等。包括膝关节滑膜炎也可以引起膝盖的疼痛。这个时候我们要区分它是哪种疼痛，就一定要来正规的医院找到骨科大夫进行一个详细的查体。需要拍X线片来看有没有骨质增生，有没有膝盖的畸形。甚至说我们需要做膝关节的核磁，因为膝关节的核磁可以明确地看到半月板看到韧带，看到有没有积液，看到滑膜组织。所以膝盖疼痛的原因是非常多种的，而不同的原因会引起治疗手段也是不尽相同。所以大家一定要来医院，在医生的指导下进行一系列的检查，找到膝关节疼痛的原因，到底是什么导致的膝关节疼痛，我们要进行有的放矢的治疗。

膝关节滑膜炎痛可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤的中药，配合口服非甾体抗炎药物，来对抗滑膜的无菌性炎症。疼痛、肿胀严重明显时给予关节穿刺，并向关节腔注射透明质酸钠，以保护关节滑膜、清除致痛物质，有明显减轻疼痛的作用；同时配合推拿、针灸、艾条灸、红外线照射等理疗措施，增进关节及周围组织的血液循环、减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节肿胀、疼痛等症状。膝关节滑膜炎是因扭伤和多种关节内损伤所致膝关节无菌性炎症。病人多因感膝关节发软及活动受限、肿胀持续不退、膝关节活动障碍、走路跛行、不敢下蹲而来就诊。平时多注意保暖、避免受凉、避免膝关节部位过度的活动，也就是避免蹲起、跑跳活动，以防止滑膜炎复发。

膝关节滑膜炎的症状为红、肿、热、痛。膝关节滑膜炎发生时，会出现膝关节的肿胀，局部皮温增高，关节积液。关节积液发生到一定程度时，膝关节的活动会受到影响。膝关节会疼痛，膝关节滑膜炎的表现会出现在很多方面，可以出现在骨性关节炎，类风湿性关节炎，或者其他一些关节炎的表现上。