21岁还能不能长高
发布时间:2021-11-0567771次收听
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建议最好前往医院进行膝关节的正位片的影像学检查,通过检查可以了解股骨和胫骨的骨垢是否已经完全闭合。若骨垢完全闭合或骨垢线消失,则说明纵向生长的可能性比较小了。如果骨垢线没有完全闭合或消失,则说明仍然存在一定的纵向的生长空间。
当然,骨垢线完全闭合后,也并非完全不能长高,部分人群可以通过调整姿势,加强体育锻炼或者其他的一些方式,长高1到2cm,但是较大幅度的升高,比如4cm、5cm,甚至是更高,则可能性就比较小了。
个体青春期启动的年龄,平时的运动状况及营养状况等均不相同,部分人在21岁的时候骨垢可能并没有完全闭合,这个是因人而异的,需要根据检查的结果来判断。对于没有骨垢闭合的青年人而言,甚至是骨垢闭合的青年人,也要注意通过多运动,通过保证睡眠时间,通过丰富均衡的营养来促进身体的长高。目前来讲,21岁的年龄可以通过运动、营养、充足的睡眠,都可以使身体有一个更好的长高。在长高的同时,通过体育锻炼等也可以使身体更健康,保持一个良好的身材。所以,对于21岁能不能长高,如果想确定还是应该去测骨垢线的情况,通过具体的X线检查来判断长高的情况。
当然,骨垢线完全闭合后,也并非完全不能长高,部分人群可以通过调整姿势,加强体育锻炼或者其他的一些方式,长高1到2cm,但是较大幅度的升高,比如4cm、5cm,甚至是更高,则可能性就比较小了。
个体青春期启动的年龄,平时的运动状况及营养状况等均不相同,部分人在21岁的时候骨垢可能并没有完全闭合,这个是因人而异的,需要根据检查的结果来判断。对于没有骨垢闭合的青年人而言,甚至是骨垢闭合的青年人,也要注意通过多运动,通过保证睡眠时间,通过丰富均衡的营养来促进身体的长高。目前来讲,21岁的年龄可以通过运动、营养、充足的睡眠,都可以使身体有一个更好的长高。在长高的同时,通过体育锻炼等也可以使身体更健康,保持一个良好的身材。所以,对于21岁能不能长高,如果想确定还是应该去测骨垢线的情况,通过具体的X线检查来判断长高的情况。
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发育迟缓是智力低下吗
生长发育迟缓并不一定是智力的低下,往往智力低下的孩子会出现生长发育的迟缓,但生长发育迟缓的孩子不一定就是智力低下。生长发育迟缓,包括体格生长发育的迟缓、神经精神运动方面的迟缓和性发育的迟缓,所以生长发育迟缓,实际上是一个比较大、比较笼统的概念,而对于这种智力的低下,它则局限在智能发育这一方面,所以说对于这两个问题,不能将其画为一个等号。当孩子出现的智能发育迟缓,要进行积极地原因分析,并判断所达到的程度。根据原因制定积极的干预方案,才能够针对病因进行治疗。
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如何避免宝宝发育迟缓
精神发育迟滞的预防主要从病因入手,病因主要分产前、产中、产后。预防包括注重营养补充、避免接触有害物质、避免早产。产前是指孕期,注重营养补充,注重叶酸补充,远离有害环境和避免有害物质接触,重金属铅、汞。监测胎心胎动,异常是大脑缺氧的表现。产中避免早产,智力低下的高危因素。产后,注重营养,同时关注生长发育,及时发现预警征兆,预防严重感染,按时接种疫苗。
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