饭后怎么揉肚子助消化
发布时间:2021-12-2980616次播放
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胃感觉撑得慌是什么原因
吃蛋白质会不会发胖
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摄入正常范围内的蛋白质是不会引起身体发胖的。因为摄入人体的蛋白质本身就属于人体必需的物质,摄入的蛋白质在人体内各种酶的作用下分解成各种氨基酸,再合成人体需要的蛋白质。定量补充蛋白质,不但能为人体提供丰富的蛋白质,使人产生饱腹感,帮助人体抑制食欲,还可以促进人体内多余的热量向肌肉的转化。但是如果摄入蛋白质过多,会引起人体发胖的,因为蛋白质不会储存起来,而是转化为脂肪。在生活中应该适当调整饮食习惯,尽量合理的进食肉、蛋、奶类等含蛋白质丰富的食物,避免身体中的蛋白质堆积过多,也会导致脂肪含量增多。如果一次性食用大量的蛋白质,很容易加快新陈代谢的速度,时间长会加重人体的负担。蛋白质的代谢会产生含氮的废物、尿酸和尿素,如果长期堆积在肝脏内部,很容易就会造成肝脏、肾脏的负担。因此建议想要不发胖的人群,不要过多进食蛋白质,而有肾脏疾病的人,更应控制蛋白质的摄入。
饭后多久适合吃吗丁啉
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为什么感觉不到饿
如果胃部感觉不到饿有以下原因:一、上一次吃饭时摄入食物太多,胃内食物消化不足,导致没有饥饿感。二、食物中含淀粉太多,使胃部产生大量气体,因此感觉不到饥饿。三、由于气血亏虚、脾胃虚弱、消化不良,或吃了难以消化的食物所致。可使用健脾益胃的药物,如健胃消食片、气滞胃痛颗粒。四、长期不运动所致,饭后散步是比较好的运动方式。胃胀时一定不能躺着不动,不利于缓解病情,要多吃易消化的食物,多吃白萝卜、山楂等,经常喝小米粥也有帮助。五、厌食症是精神、神经、心理上的改变,要及时去精神心理科就诊。
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孩子吃饭没胃口怎么办
儿童吃饭没胃口,与饮食习惯、体内微量元素、疾病、环境等有关。一、饮食习惯不好。要培养孩子良好的就餐习惯、均衡饮食、多吃富含纤维的食物、合理添加辅食、限制零食等。也可以在饭前给孩子吃一些开胃的食物,如山楂、海苔等。二、微量元素缺乏。饮食中要多吃含锌丰富的食物,如瘦肉、奶、蛋类、动物肝脏及坚果类等,必要时可进行微量元素检测,针对性的进行补充。三、儿童存在疾病状态下,胃肠功能减弱,出现食欲下降。不要强迫孩子吃饭,提供清淡、易消化的饮食,随着疾病的恢复,食欲也会恢复。如果是消化不良,要注意均衡饮食,控制好食量,经常顺时针按摩腹部。四、儿童的生活环境也会影响食欲,需要调整温度、多运动。
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肚子里有气排不出来是怎么回事
胀气原因很多,一是吃东西速度太快,或边吃饭边说话,以至于吃进太多空气。二是乳类食品本身或体内无法吸收乳糖,都会造成胀气。三是肠胃功能方面的疾病,比如功能性消化不良、慢性胆囊炎或慢性胰腺炎,可以导致脂肪吸收不良而导致胀气。四是某些食物本身容易引起胀气,如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝或红薯、土豆等薯类食物。胀气病人要少喝牛奶、豆浆,少吃豆类、辛辣、油炸或刺激性食物。多做运动,餐后沿顺时针方向按摩肚脐。如长期腹部胀气,尤其餐后明显,或打嗝、排气不止,建议病人及时去医院就诊。
恶心口水多怎么回事
肚子饿不想吃饭什么原因
喝水少、经常吃辛辣刺激食物、经常熬夜等导致上火时,明明感觉肚子很饿,却不想吃东西;精神压力过大、风寒侵袭出现感冒、胃动力不足等,也会出现肚子饿不想吃饭的症状;另外还可能是出现了厌食症。
儿童消化不良该如何用药
宝宝的消化器官尚未发育完善,受凉、病毒感染或饮食不当,都会造成宝宝消化功能紊乱,导致宝宝食欲减退、呕吐、腹泻、便秘、恶心。SO,宝宝消化不良应该如何用药
消化系统不好怎么办
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消化不好怎么办
消化不好表现为恶心、呕吐、食欲不好的患者,可以使用助消化的药治疗。如果腹痛、腹泻等表现,就要吃调节肠道菌群的药物治疗。消化不好表现为恶心、呕吐、食欲不好的患者,可以使用助消化的药治疗,包括吗丁啉和消化酶。如果腹痛、腹泻等表现,就要吃调节肠道菌群的药物治疗,如整肠生、裴培康等。经过药物治疗效果不好的,或者有消化道肿瘤的家族史、年龄偏大的病人,要到医院做详细检查,避免重大疾病的漏诊而造成严重的后果。
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消化不良需要吃什么药来缓解
功能性消化不良病因学不很清楚,治疗靶向也不是特别明确,一般包括:饮食结构调整,如薯类、产气的食物,建议尽量少吃,可减少消化不良发生的诱因;合并幽门螺杆菌感染,建议做幽门螺杆菌根除性的治疗,就是四联疗法,10~14天;药物如胃黏膜保护剂、动力药物、补充胃蛋白酶、肠蛋白酶复合制剂;情绪变化需要请精神卫生科医生会诊,可能需要服用抗焦虑、抑郁或促睡眠的药物,总体来说病因不是特别的明确,所以治疗的靶点也不是说特别的明确。这样需要做排除性的诊断,需要把邻近器官的疾病如消化性溃疡、胃食管反流病、急性心梗、急性冠脉综合、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胰腺癌等排除。
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