一天三次大便是否正常应根据临床症状分析。正常人每天排1-2次大便属于正常，如一天解三次大便，但大便成形，也属正常现象；若大便次数为三次或三次以上，且大便不成形，甚至伴有其他异常，属不正常现象，可能是由肠道感染、肠道功能紊乱所致。

吃点东西就拉肚子，需要考虑以下情况：一、食物过敏。如患者食用牛羊肉后即出现腹泻，此时需要警惕是否对食物过敏。二、急性胃肠炎。由于受凉、感冒或吃了不洁、油炸、油腻的食物，导致的急性胃肠功能紊乱，引起的胃肠炎症状。三、寒凉生冷的食物。如海鲜、鱼类及冷饮、雪糕等，可诱发拉肚子。四、药物。如阿奇霉素等，也可引起拉肚子的副作用。五、严重的器质性疾病。如溃疡性结肠炎、功能性胃肠病。需通过结肠镜来排除结肠癌、感染性肠炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病等疾病。如果肠镜提示有以上器质性病变，要根据病因来进行治疗，以免检查不及时而延误病情。

吃多了难受想吐可用以下方法缓解：第一，暂停高脂、辛辣、生冷等饮食，可适当进食面汤、米粥、牛奶、温水来稀释胃酸，保护胃黏膜，并且少食多餐。第二，轻度的胃部不适，散步30分钟以上，同时以肚脐为中心一圈一圈的按摩，最好以顺时针的方向轻轻按摩腹部。第三，如果只是一顿饭吃得较多，仅为轻微恶心症状，则可服用药物缓解，如消化酶制剂和益生菌，可有效改善消化，帮助胃肠道消化更多的食物。另外，还可服用调节胃肠道动力的药物，有多潘立酮和莫沙比利。第四，可按摩足三里、中脘、合谷等穴位帮助消化。

吃饱之后肚子出现咕咕叫的原因：一、消化不良或胃炎所致。如果是肠胃比较敏感、久不运动、着凉等情况，出现胃肠道功能紊乱所致。出现吃饱后肚子叫的症状，不需要进行特殊治疗，只要调理好饮食结构、做好保暖、维持轻松的心情、多进行户外运动就可以。也可以吃一些助消化的药物，如果是胃炎引起的，平时要多吃些易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。二、肠道菌群紊乱。肠道内有益菌减少，有害菌增多，尤其是产气的厌氧菌增多时，肠腔内会产生大量的气体，气体会在肠腔内蠕动，会产生咕咕叫的声音。三、不全的肠梗阻。当肠道因为肿瘤性病变或炎症性病变等因素导致局部的狭窄，食物或肠腔内的液体通过狭窄部位时不通畅，出现咕咕叫的现象。

消化不良是发生率很高的疾病，通常的表现为上腹的饱胀、不适、嗳气、返酸水，烧心等胃食管反流的表现。消化不良是一个功能性疾病，患病的周期较长，发病原因与饮食不规律，以及胃肠蠕动的异常或精神心理因素等有关。通常不会发热，通常出现发烧与感染相关。那么如果是有与感染性的一些消化道疾病，如急性的胃肠炎，在急性胃肠炎的恢复期，患者是有可能会出现消化不良的这样的一些症状的。

              消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，

孕后期，逐渐增大的胎宝宝给准妈妈带来负担，准妈妈很容易发生便秘或者消化不良。由于便秘，又可发生内外痔。为了缓解便秘和消化不良带来的痛苦，孕妈咪应该注意摄取足够量的膳食纤维，以促进肠道蠕动。

功能性消化不良是临床常见症侯群，临床症状多样，主要表现为上腹部不适、疼痛、腹胀、早饱、餐后饱胀、打嗝、嗳气、恶心、呕吐等。经过多项检查排除器质性疾病，症状迁延不愈，反复发作，严重影响患者的生存质量和心理健康。建立良好的生活习惯，避免烟、酒、辛辣食物、非甾体抗炎药的刺激。避免个人生活经历中会诱发症状的食物。轻度功能性消化不良患者经过解释和调整生活方式，症状可以得到部分缓解。但是顽固性功能性消化不良处

对于有消化不良症状患者，一定要建议完善一些检查。对于消化道一个非常重要的检查，就是胃镜的检查，胃镜的检查可以直接观察到食道、胃和一部分小肠，这样对于食管、胃有非常好的早期的诊断措施。所以对于消化不良患者，还要及时地到正规的医院就医，明确消化不良的原因。

顾名思义，消化片是帮助食物消化的食物。因此，很多人认为吃消化膜有利于减肥。原则上，在吃完饭后，吃消食药物是一种消化作用，这可以减轻过量摄入食物所带来的不适。但是，如果只依靠消食片是无法达到减肥的效果，减肥还是选择适合自己的方式方法最重要。