延时方法包括行为方式、药物治疗以及脱敏治疗。行为方式即增加性生活次数，在此过程中可结合分散注意力、增加前戏或采取动停方式，降低敏感性，增加控制力。上述方式不满意，可服用药物如达泊西汀等，外用复方利多卡因凝胶等治疗。还可采取脱敏治疗。行为方式就是增加性生活次数，次数多了时间往往会改善，另外在这个过程中可以结合自己的方式，比如说分散注意力、前戏或者采取一些动停的方式，来降低敏感性，增加控制力，但是这种方式需要训练三个月到半年以上，也可以带避孕套改善敏感性。通过上述的方式还不满意，可以结合药物治疗，如口服药达泊西汀等，外用药复方利多卡因凝胶等。还可以采取脱敏治疗，但是脱敏治疗相对来说要复杂一些，需要到医院去做。

早泄他有手术的方法，但目前在国内基本上不采取手术来治疗早泄。当然这也有一定的原因，治疗早泄的手术方法叫做阴茎背神经切断术，这个方法其实在国外也是一样，只是处于一个试用阶段并没有进行普及，因为它的疗效不肯定，安全性也有待于研究。它适用的范围是这样的，已婚的原发性早泄患者而且患者已经接收过各种治疗了，有长期的药物治疗以及接受过心理行为治疗，疗效非常轻微，相当于没有疗效，对于这种情况，那么可以考虑用手术进行治疗看看效果如何。

引起阳痿和早泄原因比较多，两者的治疗需分开处理。由于生殖系统炎症引起的阳痿和早泄，比如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。这种情况下可以考虑使用抗生素来进行治疗，待炎症控制后，阳痿和早泄也会随之改善。比如可以选用喹诺酮类的抗生素，比如左氧氟沙星或头孢类抗生素头孢克肟分散片来进行治疗。针对阳痿，如果暂时不能明确具体原因，可以选用PED5抑制剂来进行治疗，比如西地那非片或等来促进阴茎勃起，而早泄的常用药物是五羟色胺再摄取抑制剂。比如舍曲林、达泊西汀、帕罗西汀等药物。如果由于龟头敏感性比较高引起的早泄，建议局部用药，在性生活前十五分钟左右可以涂少量的丁卡因，或利多卡因胶浆在龟头上，可以降低龟头的敏感性，延长性生活的时间，药物治疗都具有一定的副作用，需在医生的指导下来进行使用。

目前早泄病因并不明确且复杂，如遗传因素、神经方面、内分泌因素以及血管方面。一、早泄：早泄包括三个方面：第一个是潜伏期，射精潜伏期短，一般不超过1到2分钟。第二个是控精能力差。第三个是往往有心理焦虑问题。这三个方面综合到一起诊断为早泄。二、病因：1、遗传因素：有人说爷爷早泄，父亲早泄，儿子往往也有早泄。2、神经方面：比如阴茎背神经粗大，分支很多，导致局部感受器分布很多，过度敏感导致早泄。3、内分泌方面：交感神经状态比副交感神经状态亢奋，中医讲阴阳不平衡，可能导致早泄。4、血管方面：局部炎症包括包茎都导致早泄。属于局部炎症造成，或者包茎造成龟头敏感。因此早泄的病因很复杂。

早泄患者应该平衡饮食，忌油腻，多吃蔬菜水果。早泄是很常见的疾病，早泄对大多数患者来说并不是健康问题，它不像心脏病，会出现血脂、血糖的问题，因此早泄的患者在饮食上没有需要特别注意的，保持身体健康即可。身体状况下降，对射精有影响，会影响射精的控制力；另外患者可以适当的锻炼，锻炼、交往增多，患者的心态、压力必然都会改善，对早期的康复也有促进作用。