博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

牙龈按摩的方法

发布时间:2019-12-2062266次播放

视频内容:

牙龈非常重要,需要锻炼牙龈的纤维肌肉,才能使牙齿变得更加坚固,有些人不喜欢吃硬的食物,只爱吃软的食物,导致牙龈肌肉萎缩,牙龈各种毛病发作,并导致一系列并发症
在牙龈锻炼上,可以吃一些纤维性食物,因为这是一种肌肉锻炼,用的力量越多,牙龈所受的压力就越大,慢慢的会强大起来,牙龈炎才不会发生。还可以采用牙刷按摩法,一定要认真刷到每个角落,同时对牙龈进行按摩,每日反复,够有效的锻炼牙龈。还可以用手指按摩法,把手洗干净,从右向左按摩前后牙龈,反复按摩2~3分钟。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

02:59
牙齿缺失的最佳修复方法
目前口腔医学界达成的共识,牙齿缺失的最佳修复方法是种植。如果患者的全身情况,能够耐受动手术,经济条件也可支持动手术,无论是单个牙齿缺失,还是所有的牙齿缺失,最佳的修复方法或最接近天然牙的义齿,还是种植牙,不管是单个牙还是所有的牙齿,都是如此。当然,种植牙也并非最完美的修复方法,只是就目前技术手段,相对于其他方式,是一个最佳的修复方法,其也有一些缺点。首先,需外科手术的一个过程,才能将其种植。其次,其费用较高。第三、其与天然牙相比,还不是完全的接近。
03:19
成人牙齿掉了有重新长的可能吗
成人牙齿一旦脱落不可能再重新长出。因为人类的牙齿萌出是在颌骨内有牙胚的发育,牙齿的胚胎逐渐成长、成熟、分化,最终形成了牙齿,并且逐渐萌出。人类牙齿只有一副乳牙列和一副恒牙列,成人的牙齿就是恒牙列,恒牙列一旦破坏或者是脱落、拔除就具有不可替代性,不会再有新的牙齿长出。所以成年人对每颗牙齿都应该仔细的保护,认真的维护,要珍惜,尽可能的让它终生使用,不破坏掉、不脱落。牙齿的缺失,有补救的方法,单个牙齿的缺失可以进行镶牙,也可以利用牙槽骨进行种植牙的修复。
龋的症状表现一般有哪些
龋的症状表现主要包括以下几个方面,龋包括浅龋、中龋、深龋。浅龋一般只发生在牙釉质中,没有扩散到其他部位,基本上不会有明显的症状出现。但如果产生的是中龋、深龋,当有食物累积嵌塞后可能会导致炎症出现,因此会产生比较明显的疼痛,同时还有可能会出现刷牙时出血、口臭等各种症状。部分患者的牙齿颜色也会有一定的改变,会出现牙齿发黑发黄等症状。因此出现龋后要做好牙齿的护理保健工作,平时要注意口腔卫生,勤刷牙,勤漱口,若有食物残渣存留,建议及时清洁。
语音时长 01:04

2021-05-11

56263次收听

补牙用什么材料最好
补牙的材料有很多,每种材料都有各自的特点和适应症,在选择补牙材料时,根据牙洞的大小、深度、位置来选择。常见的补牙材料有三大类:第一类是银汞合金,这是历史悠久的一种金属合金材料,强度好,但是因其美观性差以及成分中有汞离子,在临床中已经较小使用。第二类是玻璃离子类,它具有良好的粘接性和对牙髓刺激性小,以及一定的防龋功能,但强度和表面光洁性欠佳,目前临床中仅用于赞风和垫底等治疗。第三类是复合树脂,是临床上最常见的补牙材料,符合树脂的颜色非常天津天然牙的颜色,并有多种颜色可以选择,可根据换牙的颜色选择最适合的颜色,更好的恢复牙齿的美观性。同时随着材料学的发展,树脂材料的性能,得到了很大的提升,能够承担较大的咬合力,满足大部分牙体缺损直接修复后功能的恢复。因此复合树脂是临床中最常见的,也是最比较理想的材料。
语音时长 01:35

2021-01-15

121052次收听

牙裂缝疼痛要怎么办
牙裂缝疼痛早期可以修补,疼痛可进行根管治疗,严重裂开需要拔出。牙齿出现裂缝有两种情况,一种叫隐裂。隐裂是牙齿出现了裂纹,但没有完全裂开。造成隐裂的原因是经常吃硬的食物,久而久之牙齿出现隐形的裂纹。刚开始没有疼痛表现时,注意不到这些问题。随着时间的延长,裂缝逐渐加深,加上细菌的腐蚀、裂纹会越来越明显,会出现疼痛感觉。在早期牙齿裂纹可以通过修补的方法解决,如果已经造成比较明显疼痛,就要对牙神经进行根管治疗。根管治疗做完之后,由于裂缝的存在,为了防止牙齿劈裂,还会给牙齿做一个保护性牙冠或者牙套,把牙齿保护起来,不用担心会继续劈裂或者造成更加严重的损害。如果牙齿劈裂已经完全裂开,即牙齿已经裂成两半,这种牙齿需要拔除。因为在牙齿已经完全裂开时候,会影响到正常咬合,一咬东西就会裂开,劈裂两部位会不同方向出现松动,出现咬合痛,影响正常的吃饭或者咬东西。有些病人会比较能忍,用另一侧咬,这样会出现左右两侧肌肉发育的不一样,面部的倾斜或嘴部的偏斜等,也会影响美观。如果只用一边的牙齿吃饭,会造成另一边牙齿牙石过多,这是牙齿废用性的一种表现,时间长了会使这一侧牙齿丧失具有功能。因此建议出现牙齿劈裂情况,一定要医生进行专业处理。
语音时长 02:20

2019-12-20

63662次收听

牙齿有洞要怎么办
牙齿有洞要及时填充修补,平时注意口腔卫生,少吃含糖的食物。长蛀牙后牙齿就不会再长好,因为牙齿是不可再生的组织,一旦出现蛀牙,要及时的补救。长蛀牙是在牙上出现了蛀牙洞,需及时到正规医院的口腔科进检查。拍摄X光片,明确蛀牙洞的位置深度以及与牙髓腔的关系蛀牙洞及龋洞。龋洞离牙髓腔比较远,可以将龋洞内的坏死组织,去除干净,然后直接充填治疗就可以。龋洞离牙髓腔比较近,去除坏死组织后需进行垫底材料进行保护,再用充填材料进行充填。牙组织破坏后不可以再重新修复,应该及时的保护牙齿,预防蛀牙。一、要养成良好的刷牙习惯,避免减少黏附在牙齿表面的细菌以及菌斑。正确的刷牙方法是早晚各一次,饭后可以用清水漱口,保持口腔的干净。二、少吃含糖食物。口腔细菌通常会利用糖的发酵产酸腐蚀牙齿。日常生活中很多人尤其小孩比较喜欢吃甜食,想要预防蛀牙,要尽量少吃甜食,尤其是睡觉前不要吃含糖食物。另外,氟化物对牙齿骨骼的结构能够起到增强作用,还有抑菌的作用。在选择牙膏时,尽量选择含氟的牙膏。
语音时长 02:04

2019-12-20

62597次收听

03:18
牙磨损吃东西痛怎么办
牙齿过敏是一种常见症状,多见于冷热酸甜过敏,牙齿最外侧是牙釉质,牙釉质一旦被磨耗掉,就会暴露在里面的牙本质。牙本质有很多牙本质小管,通往牙髓组织,冷热酸甜都会引起疼痛不适,牙齿过敏需要进行脱敏处理,可以使用多洛芙,有效的封闭牙本质小管,减少外界对牙髓组织刺激,或者使用氟化物,或者是用麝香草酚等对牙本质小管进行封闭。牙齿过敏也可以通过食疗,比如咀嚼茶叶、核桃仁、嚼大蒜,达到缓解牙齿不适的目的。由于夜磨牙,长期磨损造成的敏感,通过使用夜牙膜垫来防止牙齿的过度磨耗造成的敏感。
牙体缺损的危害
牙体缺损是由于各种因素导致牙体硬组织不同程度的外形、结构破坏和异常,若未加注意,可有如下危害:斑釉症:多见于恒牙,釉质表面有矿化异常所形成的白垩色横线,严重时可呈斑块状。咀嚼异常:常见于大范围、严重的牙体缺损,严重时可导致口颌系统功能紊乱的发生;若缺损发生在前牙,可直接影响患者的外观及发音正常,甚至对患者的心理状态造成不良影响。
补牙后一般要疼几天
如果不注意用牙保护牙齿,特别会容易出现一些损坏的症状,有些时候牙齿损害过于严重,没法修补就需要进行补牙。在补牙的过程中,因为需要对牙神经进行一些处理,因此会有一些疼痛出现,补牙以后根据每个人的身体耐受力不同,可以会有一到几天的牙齿疼痛期。
门牙在中间怎么办
门牙歪斜严重时,可以选择正畸治疗,一般在孩子12岁左右恒牙完全长出时,进行正畸治疗效果比较好;如果门牙歪斜不是特别严重,可以做烤瓷牙调整牙齿,让歪斜的门牙回到正常的位置。
光固化树脂补牙价格高吗
光固化树脂又称光敏树脂,是一种需要接受光线照射后,在短时间内发生迅速的物理与化学变化,进行交联固化的低聚物。它很适合口腔当中大面积的深龋,效果很好,光固化树脂补牙的费用因人而异,不过是人们都能够接受的范围,最好选择专业的医院进行治疗。
补牙要多少钱
牙齿出现了问题,要及时治疗,不然会带来多方面影响,补牙就是当下比较常见的一种现象,而补牙采用的材质不同,因此费用也就会有所不同,一般情况下是人人都可以接受的。如果牙齿有牙根坏死,牙齿敏感等情况,补牙过程中的费用也就增多了。
如何修复门齿缺失
门牙缺失的修复建议采用两种方式,第一种首选的是种植牙的方式,因为种植牙有类似天然牙根的一个结构,种植完以后不容易出现骨的凹陷性吸收,对于美观比较有利,另外有类似于天然牙穿出牙根生长的方式,同样会非常美观又能承受比较大的咬合力量;第二种,如果不方便进行种植,或者因为某些原因不能进行种植,建议考虑采用美容冠桥的修复方式,所谓美容冠桥就是对两侧的邻牙进行一定的磨削,然后制备出美容冠桥,粘在两侧牙齿上,同样又美观又实用。
语音时长 01:10

2018-09-29

61175次收听

01:57
美牙冠费用
美牙冠价格差别比较大,大致的范围区间从千元左右到万元左右都有。这一区间种类也很多,主要跟几个方面有关系:根据牙冠使用的内冠材料,由于使用烧结在表面的饰面瓷材料不同而有所不同。全瓷冠大致分为铸瓷全瓷冠,包括一、二、三代铸瓷。进口产品也有不同品牌,这个也构成了价格差别。二氧化锆烤瓷冠同样分为国产二氧化锆内冠和进口二氧化锆内冠,国产和进口二氧化锆内冠根据强度、纯度和透光性的不同,价格也会有比较大的差异。
02:41
美牙冠能用多久
美牙冠对牙齿修复以后使用时间没有明确的标准答案。因为根据制作方式、使用材料不同和患者自身使用情况,寿命也有所不同。比如普通一代铸瓷产品和同样品牌的三代铸瓷产品,抗压能力相差非常大。在同样进食情况下,耐磨损和抗折能力,一代产品远不如第三代,使用寿命也有比较大的差异。其次,还根据美容牙冠制作方式不同而不同。使用时间还取决于两侧基牙的寿命,下前牙牙体比较薄弱,制作完修复性冠桥后可能因为基牙折断导致美容牙冠寿命终止。