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阴虚吃什么食补

发布时间:2019-12-1854184次播放

视频内容:

阴虚食补主要是还是比较多的,比方甲鱼、贝类、梨、银耳等食物,无论是植物或海参,都是可以对阴虚有帮助的。
另外,有些患者阴虚,除了适宜吃以外,还有不适宜吃的,相当于阴虚、相对禁忌的吃的东西,如羊肉、海马、樟子肉、花生米,油炸的油煎的东西阴虚患者也少吃。
外阴虚的患者常常夹些湿热,所以阴虚的患者,假如湿热的时候,滋阴会加重一些湿热的表现,所以阴虚的患者还忌生冷的东西。

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男人阴虚吃什么调理
阴虚,中医名词,同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴,故称阴虚,多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。阴虚主症为五心烦热或午后潮热.盗汗.颧红.消瘦.舌红少苔等阴虚体质者要注意自己的情绪,那么男人阴虚吃什么调理?
阴虚怎么调理
阴虚调理的基本原则呢,就是滋阴,清热。基本的就是饮食起居要入手,保持心情一个愉畅,愉悦,不能发脾气,注意休息。禁食辛辣刺激,忌烟酒。平常我们可以吃一些沙参、麦冬、石斛、玉竹,这样代茶饮,起到一个滋阴的作用。从食物上讲,可以吃一些枸杞、银耳、桑椹、黑木耳、甲鱼、牛奶,还有鸭肉,都有滋阴的作用。
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2018-04-11

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女人阴虚内热吃什么药
什么是阴虚内热?阴虚内热又称阴虚发热,是指由于体内阴液亏虚,水不能制火所致的发热证。症见常见手心热、足心热、不欲近衣被;心中烦热、思冷饮、冷食;口干、口苦、咽干、恶心;睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精;发热(高热、低热或体温不高皮肤有热感);出血(鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者)。