刮痧的作用有哪些
发布时间:2018-03-0956437次播放
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疏通经络,改善人体气血循环状态,去除瘀滞。刮痧是借助于刮痧板和刮痧油,对人体的一些特定部位进行推刮、治疗的一种方法。局部刺激可以对人体的气血运行产生促进作用。刮痧最主要的作用是疏通经络,改善人体气血循环状态,去除瘀滞。既可以用于一些时热疾病,也可以对一些体内虚弱病损产生调整的作用。
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刮痧出现红点说明什么
刮痧以后身体都会出现红色的印记,根据红色颜色的不同,也能说明不同的问题。如果刮痧以后出现的痕迹是淡红色的,说明人体内的病邪比较轻浅。如果刮很久,颜色充血都不明显,说明人体气血虚弱,不容易被调动到人体的体表,所以颜色就淡。如果刮痧以后颜色是鲜红的,说明人体内有热血存在。如果是深红色,说明人体内的热毒比较盛。如果出现了紫红或紫黑,说明身体里有寒邪,或者是有瘀血停留。当然,刮痧以后出现的颜色深浅,还跟人的体质和皮肤特点有关。有些人的体质容易出现重血的颜色,颜色也重一点。
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脸部刮痧板多厚合适
由于面部的皮肤相对较薄,且面部的血液循环比较丰富,面部的血液用量比较多,一般不是特别推荐面部的刮痧治疗。因为面部刮痧如果操作不精细,容易损伤面部的皮肤,出现面部瘢痕,影响美观。另外由于面部五官的存在,如果操作失误,可能会造成比较严重的后果,如眼睛角膜的损伤等,或是面部的面神经的损伤,所以一般情况下不太推荐面部刮痧治疗。如果确实因为风寒阻塞经络,引起疾病也是可以面部刮痧的,但刮痧板一定选比较薄、比较好的,太厚容易力量过大,造成损伤。
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刮痧后多久可以运动
根据具体情况具体分析,具体看刮痧的位置及刮痧的强度。若不是腿上部位,一般不会影响运动。若是腿部或足部的刮痧后,最好不要马上运动,可在数天的休息以后,局部充血明显改善或消退后,再逐渐恢复运动。若刮痧后马上就运动,就可能造成局部感染,受到外界风寒或风热邪气侵袭,会再次出现局部气血运行障碍,影响刮痧的治疗效果,同时也可能会引起一些新的问题。
刮痧后不能干嘛
刮痧可有效缓解疼痛,改善人体疲劳,具有保健身体的作用,而在刮痧之后也去掌握一些禁忌事项,首先不可吹风,在刮痧之后不要马上洗澡,起码需要间隔2~3个小时,同时也不要过分期待刮痧效果,不要暴饮暴食。
头疼刮痧(图解)
头痛是非常常见的一种症状,身体诸多不适都会造成头痛的情况发生。找对病因,有针对性的治疗,可以有效地改善头痛的情况。使用刮痧治疗头痛效果非常好的,头疼刮痧操作一定要正确,只有这样才能有效地治疗头痛,改善症状。
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