阴虚的表现，根据阴虚的脏腑或者部位不一样，也会出现不一样。像男性患者肾阴虚的表现，就会出现头晕、耳鸣、记忆力下降、计算力下降、全身骨骼的疼痛、肢体的麻木、颈椎病或者腰椎间盘突出，另外男性功能的障碍，生长的发育迟缓，这都是男性肾阴虚的表现。另外还可能会出现肺阴虚的表现，男性肺阴虚的表现是咳嗽，干咳、长时间的不育、痰中带血或者是没有痰而是纯粹的鲜血、形体消瘦、盗汗、乏力、眼睛干涩或者嗓子发干，喉咙发干、疼痛，喝水也不能缓解，这就是肺肾阴虚的表现。肺肾阴虚在男性的患者当中，比较常见，另外还可以出现心阴虚的表现，心阴虚表现主要心慌、心悸甚至胸闷、胸痛这种心脏和胸部的表现，另外还可能会出现睡眠障碍等。

中医学认为阳虚则寒，阴虚则热，因此，怕冷是阳虚的表现。怕冷主要是畏寒，这时候如果穿上比较暖和的衣服或者衣服穿得比较厚一点，或者是升高周围环境的温度，这种怕冷的感觉就会有所好转。不同于外感风寒以后，那种怕冷一般叫恶寒，穿的衣服再厚也不会缓解。同时怕冷往往以四肢凉为主要的表现，像手脚凉，尤其是女同志手脚特别凉，在经期会有比较明显的症状，这种怕冷一般都是阳虚的表现。而且这种情况，一般持续的时间比较久，少说也就是在半年以上，一般都是经过几年，甚至十几年的时间，逐渐地积累形成这样的状态。同时还往往伴有身体比较虚弱，容易感冒，而且容易感冒以后就特别不容易迅速地治愈，在这种情况，一般属于阳虚怕冷的情况。

肾虚引起的阴虚火旺，食物上讲，其实也是比较多的。如有些黑色通肾。比如黑豆、黑芝麻，有甲鱼、一些贝类还有一些如海参这些食物，都是一些补肾滋阴的，这些可以采用；另外的油炸的或者温生阳的东西，在肾阴虚的患者尽量的少用。如有花椒、羊肉或者煎炸的东西，在肾阴虚的尽量的少用。肾阴虚也是很常用的中医症候。主要有年老肾亏、肾精不足或者房事过度、熬夜、有一些慢性病、肿瘤的放化疗，都能引起。

肾阴虚可以吃一些滋补肾精的药物，如六味地黄丸、杞菊地黄丸，知柏地黄丸和大补阴丸等。在饮食的过程中要切记服用辛辣烧烤类食物，这些东西容易耗伤肾精。同时紫菜还有黑木耳属于性质偏寒凉的食物，对于有肾阴虚、发热情况的患者，食用这些食物非常适合，还可以多吃一些银耳、木耳、枸杞子、桑葚等。

阴虚肝火旺包含了阴虚的这些表现，比如午后的潮热、夜间发热、不欲近衣、手足心热、烦燥、少寐多梦、盗汗、口干咽燥、舌质红、无苔、少苔、中有裂纹、脉细数。同时还有典型的肝火旺的表现。比如头晕耳鸣、两目干涩、胁肋有灼痛，这都是典型的肝阴虚的一个表现，因为这都是肝经循行的地方，或者是肝脏在头面部所属的地方，比如说这个两目，我们叫头面部这属于肝的。