构成近视眼的高峰期，主要就是在初中和高中的阶段，因为这个阶段练习的压力是比较大的，许多孩子也会经常的玩许多电子产品，如果沉迷于手机或者是经常性的加班，就很容易致使再次出现有近视眼的再次发生，所以这个年龄段还是要恰当的压制好这些情况，守护好眼睛才会防止近视眼。特别注意平时要注意避免受凉疲劳的情况，可以注意多吃豆类，奶类等含钙丰富的食物。