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现在生活压力太大,即使是年轻人,也有很多脱发。掉头发是很多,头发慢慢变少了。大多数情况下,熬夜会发现枕头上有很多头发。这种感觉很可怕,很多爱美的女性都很害怕。自己仅仅二三十岁的年纪,就变成了秃顶

这确实是个问题,现在几年只有二十三岁的年轻人开始掉头发,到了四十五岁,估计秃头的人很多。这里说的掉发,不是一般的掉发。每个人都有掉头发的情况,只是掉了多少。

秋冬季节,头发脆弱,易脱落。此时,脱发是正常现象,但只有少量脱发,不会大量脱发。如果大量掉落,建议检查身体状况。有时候,掉发是身体提出来的一些警示,癌症病人经常也会有脱发的现象,及早检查才会有备无患。

年轻人掉发的三大原因,主要是:熬夜,喜欢染发,喜欢吃咸辣的食物造成的。既然知道原因,就应该改变自己的生活方式,不要总是熬夜,减少自己烫发的次数。因为烫发对头发的伤害非常大,有可能得癌症。更何况,自然的颜色更美丽,为什么要这样折磨自己?

咸辣的食物不仅会让人脱发严重,而且对机体的其他部分也是非常不好的,应该要少吃些过分咸辣食品,多吃一些清淡的,对身体有好处的食物。

已经脱发了的人,首先是改变自己的生活方式,然后也可以通过使用一些食物来让毛发重新生长,比如说芝麻,常吃芝麻有助于头发的快速生长。

如果是病理性脱发,可以通过服用药物来得到治疗。坚持用软膏涂抹,坚持早睡早起,不熬夜,慢慢长发。注意不要使用刺激性高的染发剂和染发膏。已经染过头发的人,可以剪掉染过的头发,让头发自己长大。

如果是因为油脂分泌过旺,而导致头发脱落,则应该要少吃油腻的食物,多吃一点清淡的蔬菜水果。这样皮质油脂分泌少,头发不会掉下来,也不会秃头。

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