男性早泄的调理方法有哪些 阳痿的危害和食疗方法

男性早泄的调理方法有哪些

男科专家表示，早泄是男性很常见的性功能障碍性疾病，不仅仅会引起阳痿问题，还会带来前列腺炎等严重的并发症，致使家庭变得不和谐，面临决裂的边缘，可见，必须要做好早泄患者的调理工作，下面我们请专家介绍下男性早泄的调理方法有哪些。

男性早泄的调理方法有哪些

一、加强体育锻炼:适当运动做一些阴茎锻炼的方法对早泄的调理有很大的帮助。所以男性朋友还要加强整体的体育锻炼，根据个人情况而定，同时强度不要太大，一般常见的有，球类运动，游泳，慢跑，爬山，健身房锻炼和体操等都可以。

二、穴位按摩:因为穴位按摩是非常好的保健方法，治疗效果显着。所以男性朋友可以选择穴位按摩的方法来进行早泄的调理，常见的有捏握阴茎进行按摩，可以增加血液循环和促进阴茎主动勃起的作用，当然也会刺激性神经的作用。

三、饮食调节:饮食调节对早泄很大的帮助，男性可以吃些壮阳固精的食物，因为壮阳固精的食物含有丰富的锌元素，对提高人体的免疫力和精液和性激素都有很大的好处。一般常见的壮阳固精的食物有，动物的肾脏，韭菜，羊肉，海带，海鲜和鱼虾等。

四、心理调节:专家指出早泄的病因与心理有很大的关系，一般常见的有，紧张过度、压力过度等都会导致早泄的出现。所以男性早泄的调理要保持平稳的心态，不要有负面的情绪，从新建立好的心理，要保持稳定的情绪和愉快的心理。

五、正确认识:因为部分男性对性生活不太了解，这也很容易引起早泄的发生，所以男性朋友要加强对性生活的认识，通常情况下要做到，保养肾精，节制房事，房事卫生，避免手淫，加强性教育等。

六、稳定情绪:早泄的出现与精神有很大的关系，一般常见的有，恐惧，紧张，激动，忧郁，焦虑，兴奋等都会导致早泄的出现，同时性交动作粗暴会导致射精过快，早泄也就出现了。

发生早泄的男性可以试试上文提到的这些方法，兴许会对大家今后进行性生活时有一定的帮助，温馨提示:以上方法是辅助治疗方法，要想彻底的治愈，还需到医院查明病因，对症治疗。

阳痿的危害和食疗方法

阳痿是一种常见的性功能障碍，同时给患者带来的危害是很多的，而且相对来说也都是很严重的，男性朋友患有阳痿首先应该检查出原因，然后及时给以治疗，同时正常男性也可在未患病时做好相关的预防措施，也是比较明智的作法。为了男性更好的治疗和预防此病，下面就一起来详细的了解一下阳痿的危害和食疗方法有哪些。

阳痿的危害:

一、阳痿给患者造成心理负担:阳痿对于男性心理上的伤害比较大，常常让他们在另一半面前抬不起头，这种压力同时也会严重的影响正常工作和学习。并且男性如果长期处于忧郁、焦虑、担心的情绪，会使得阳痿症状更加严重，并且也会让他们的机体免疫的机能减退，引起疾病。

二、阳痿影响夫妻感情:阳痿让夫妻生活不正常是一个直接的影响，不能正常性生活就无法将精子输至女性的宫颈口，甚至引起不育症的男性还会导致夫妻感情就此破裂。

阳痿饮食疗法:

阳痿的男性首先应该注意饮食营养全面，多吃含有丰富蛋白质和维生素丰富的食物，同时为了滋补身体还可以多吃一些狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等食物，同时因为锌元素缺乏直接导致生殖系统功能异常，因此也可多吃一些含锌丰富的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物同样可提高男性的性能力，这类食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

阳痿的危害和食疗方法就为大家介绍到这里了，希望男性在看到这里对阳痿这种性功能障碍也能够多一些认识和了解，在平时生活当中养成良好的生活习惯，多多运动，养成积极向上的良好心态，避免不良精神和心理因素的影响，就可以做好阳痿的预防。

阳痿治疗时的误区有哪些

阳痿疾病是很常见的男科疾病，又叫做勃起功能障碍，在中医里面被称为"阳事不举"。该疾病不仅会造成男性朋友们身体和心理的危害，还将影响夫妻之间性生活，进而导致夫妻之间关系恶化，因此要及时治疗。但是治疗阳痿疾病时，人们常常存在着很多的很大的误区。

治疗阳痿的误区有:

1.只要硬度不够就当阳痿治。临床中一些男性并非阳痿，只是由于硬度相对不够，一些医生就给予阳痿的"罪名"，并给施以各种治疗，反而伤及正常的性功能。专家介绍，硬度不够和多种因素有关，如性强度，性频率，精神状况，前列腺炎，前列腺增生等疾病有关，不一定是阳痿，如果按照阳痿治之，不但不能解决根本问题，而且损伤正常的性功能。

2.只要不勃起就当阳痿治疗。有些暂时性的不勃起或者偶尔出现不勃起的情况，这种情况多和心里因素，环境变化的影响有关。一般是暂时性的，适度调节即可恢复，不能按照阳痿来治疗。而临床中遇到这种误治的现象很多，因此而伤及性功能，导致真性阳痿。

3.临床治疗不分型、不对因。对于确诊的阳痿，在实际治疗中需要根据不同的类型和病因实施个性化的治疗，只有这样才确实有效。但临床中很多医院对于阳痿治疗不分型也不对因治疗，导致阳痿的治疗难度增加，而且延误最佳的治疗时机。

4.大多治疗只治标无法治本。目前临床中很多治疗方法，可以起到暂时的治疗效果，而不能从根本上治疗阳痿恢复性功能。这不但和治疗技术本身有关，而且和不当的治疗有关，这些因素使得阳痿的整体治疗陷入困境。

5.积极防治泌尿生殖系统疾病。性功能障碍性疾病多是一种渐进性疾病，很泌尿生殖系统的疾病有直接关系。如前列腺炎，尿道炎，包皮包茎，包皮炎等，应该重视对这些疾病的防治，以免最后影响到性功能，导致早泄、阳痿发生。

6.重视性功能障碍的初期病变。当出现性事不佳、力不从心等早期的性功能减退的征兆时，务必重视，需要查找病因，积极采取措施防治。这也是治疗阳痿早泄的关键时刻，如果在此阶段不能有效的治疗，病情将会更加严重，后续的治疗更加困难。

7.勿要随便使用壮阳补肾制品。在平时或者当有偶尔早泄等性功能不佳时，切忌不要随便勿用壮阳补肾制品，由于这种制品成分不明确，有些含有激素等化学成分，如果使用不当，将使病情更加严重。如长期使用，正常人也可能出现性功能障碍。

了解了上文的内容，相信您对治疗阳痿疾病时存在的很大的误区有了明确的答案，希望对您有所帮助。阳痿疾病的治疗需要妻子的关怀和理解，女性切不可嘲讽或责骂，以免影响患者的康复速度。