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降血压的水果有哪些

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问题描述:
我患有高血压,一直吃药治疗,效果不佳,医生推荐食疗,降血压的水果有哪些?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
高血压的治疗,需要把饮食治疗和药物治疗结合起来,才能更好的控制血压,单凭一种方式并不能很好的控制血压水平。饮食治疗可以适当的口服一些水果,比如苹果、梨、火龙果等,富含丰富的维生素和营养素,可以起到辅助降压的作用,饮食上还要注意减少食盐的摄入,每日不超过5克。

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