冰红茶喝了睡不着怎么回事

提问时间：2022-04-07 16:56 | 1人回答 | 36次阅读

睡不着

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冰红茶喝了睡不着怎么回事

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-04-07 17:01

您的现象看，是因为过量的喝冰红茶，引发了人体交感神经兴奋性增高，因此出现了人体的入睡困难，睡觉质量差，睡觉深度多梦等，偶尔还会够出现了人体的心慌、胸闷等病症。

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醒了睡不着可能是抑郁症前兆，也有可能是环境因素、精神压力大等原因导致的。一、是如果患者在睡觉之前喝了咖啡或者浓茶等刺激性饮品，可能会使大脑神经处于兴奋状态，从而出现醒了睡不着的情况。此时属于正常的生理现象，并不需要特殊治疗，在日常生活中要避免喝刺激性的饮品。如果长期受到应激事件的影响，比如亲人去世、

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心理健康科 抑郁症睡不着觉吃什么药好

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#抑郁 #抑郁症 #睡不着 #吃什么药

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