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患有糖尿病和高血压的人能吃天天红薯吗

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患有糖尿病和高血压的人能吃天天红薯吗

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
因为那你患有糖尿病和高血压所以是不可以食用太多的红薯的,你应该进行综合的治疗,包括药物和生活方式干预。建议首先采取生活方式干预措施,如饮食控制、荞麦蔬菜混合、总量控制、无糖、少盐、无腌渍食品、钠摄入量控制、要适当运动和降低腹围。

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如果空腹血糖为6.8mmol/L,提示患者的血糖已经出现了问题,但是还没有达到糖尿病的诊断标准,此时我们称之为空腹血糖受损。如果检查餐后2小时血糖属于糖调节受损或者刚刚超过11.1mmol/L,则可以恢复正常,尤其是超重或者肥胖的患者,完全可能在饮食以及运动控制体重的情况之下,将空腹血糖控制在正常范围之内。但是需要一直坚持饮食与运动疗法,否则很容易再次升高。

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