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感冒如何快速出汗?

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问题描述:
每次打电话给我妈说感冒她都是叫我多喝热水,然后闷一身汗出来就好了,感冒如何快速出汗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果有感冒的症状不严重的时候,可以暂时不用药物治疗,在这期间可以喝点红糖姜水,这样能够促进血液循环,能够改善感冒引起来的不舒服的症状在这期间需要注意保暖,多喝开水,不要吃太油腻不好消化的食物这样才能促进感冒的快速恢复

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婴幼儿期间由于人体的抵抗力还没有完全构成,就会容易遭到微生物的传染,就会产生发烫感冒的症状,一般可以通过饮食来实施调养,多吃蛋白质含量比较高的食品,来消化人体的蛋白质的含量,大幅提高人体的抵抗力,多吃维生素含量比较丰富的食品来消化人体内的维生素,也可以起些大幅提高免疫力的效用。需要强调的是吃点容易消化的东西,不要吃生冷辛辣的食物和吃刺激性的食物。

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