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感冒
感冒可不可以吃橙子?
提问时间:2024-05-13 17:22
|
1人回答
|
90次阅读
感冒
问题描述:
感冒可不可以吃橙子?
全部回答
共
1
条回答
李涛
山东大学齐鲁医院
主任医师
回答时间:2024-05-13 17:26
感冒期间可以吃橙子,但最主要的是不要吃一些酸的和辣的食物,您可以吃一些不同种类的水果也可以添加水,还可以添加一些维生素,这有利于感冒恢复和改善。橙子中含有丰富的维生素C、维生素P,能增加机体抵抗力,所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排出体内有害物质。另外橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。感冒可以适量吃橙子,也可将橙皮晒干后泡水饮用。
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