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感冒期间需要注意保暖吗

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感冒期间需要注意保暖吗

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
感冒期间是需要注意保暖,感冒的时候机体的抵抗力和免疫力相对是比较差。如果不注意保暖再次受凉,有可能会加重感冒的症状,而且也不利于感冒的恢复。感冒大多是由于病毒感染所引起,可以在医生的指导下使用一些治疗感冒的药物来进行治疗。在恢复期间,如果需要出门,一定要注意做好保暖工作。尽量避免吹冷风,室内可以适当的开窗,保持室内空气的清新。感冒期间可以多喝一些温水,平时可以吃一些新鲜果蔬、奶制品、蛋类等等。饮食要以清淡为主,不要吃辛辣刺激以及油腻的饮食。

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感冒期间两个鼻子不通气,这是鼻塞的表现,可以用伪麻黄碱类的药物来治疗,可以缓解鼻炎问题。如果鼻炎严重,也可以同时服用抗过敏的药物,患者也可以使用外用的药物来治疗,比如呋麻滴鼻剂。另外,患者可以用热毛巾热敷鼻子,这样也可以起到缓解鼻塞功效。感冒期间出现鼻塞问题是正常的情况,这是因为鼻腔内部的黏膜充血所引起的,特别是有鼻炎的患者在感冒期间鼻塞的情况会更加严重,患者在感冒期间需要多喝一些温开水,晚上睡觉鼻塞严重可以将枕头垫高一些。

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