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失眠的致病因素是什么

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失眠的致病因素是什么

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
失眠的致病因素有以下几点:第一是饮食不减,如暴饮暴食过食肥甘厚味吃得太饱,中医说胃不合则卧不安。所以吃多了吃得太饱了以后,消化不好的肚子发胀也会睡不着。第二个就是体虚久病耗伤了我们的气血,血不养心也会出现失眠。第三个是我们的情绪致病,有些受到了精神打击、遇到非常不高兴的事情也会导致失眠。

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