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精神科
我每天熬夜差不多早上五六点睡觉下午五
提问时间:2022-04-11 09:41
|
1人回答
|
29次阅读
熬夜
睡觉
问题描述:
我每天熬夜差不多早上五六点睡觉下午五
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-04-11 09:45
10点之前睡眠不算熬夜。睡眠深度睡眠阻碍的原因有比较多。用物理和中药医治睡眠深度比较好。别的,失眠病员除了积极配合医生外,还应注重平常生活中的几个问题。
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