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秋季眼干涩吃什么食物
提问时间:2022-12-11 19:30
|
1人回答
|
93次阅读
眼干
干涩
食物
问题描述:
秋季眼干涩吃什么食物
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-12-11 19:43
秋季眼睛干涩可以多吃一些富含维生素A的食物。秋季天气比较干燥、身体水分的蒸发会加快,角膜表面的泪膜在过于干燥的空气中会逐渐蒸发,导致角膜内部的水分蒸发,会对角膜产生一定的损伤。可以多吃一些富含维生素A的食物,维生素A能够促进角膜上皮的再生、角膜浅层损伤的修复,对治疗干眼症有一定的作用。生活中比较常见的富含维生素A的食物主要是动物肝脏。一些橙色的植物性食品富含胡萝卜素,能够在机体内转换成维生素A,也可以多吃一些。
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