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高血压怎么办,有时高有时低

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高血压怎么办,有时高有时低

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李林臻
李林臻 哈尔滨市公安消防医院肝病诊疗中心 主任医师
根据您的情况,结合您的血压来看的话,你在家里量了也有一百五的一百,这个血压也是很高了,也需要服用降压药治疗的,当然欧姆龙血压计还是蛮准的,目前的血压,建议积极服用降压药治疗z,平时的话避免熬夜避免烟酒等。

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想要自测血压的话,其实比较简单,首先买一个质量好的血压仪,这样可以保证测试的结果更准确一些,而且在测量之前一定要在安静环境下坐位休息5到10分钟的时间,测量血压之前30分钟不能喝咖啡、饮酒以及运动,测量过程中避免情绪紧张,也不能大声说话聊天,而且要让心脏的位置和手臂保持在平衡的状态,这样测量不会容易出现误差。

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