李峰
临汾市人民医院
副主任医师
高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。高血压是以体循环动脉血压升高为主要临床表现的心血管综合征。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。在整体人群,血压水平随年龄逐渐升高,以收缩压更为明显,但50岁后舒张压呈现下降趋势,脉压也随之加大。高血压饮食最好清淡,低盐低脂肪低胆固醇,多吃新鲜水果蔬菜。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。高血压可以吃瘦肉的,瘦肉有丰富的蛋白质及微量元素,肥猪肉就最好不要吃。