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心情紧张会导致月经不调吗

提问时间：2022-11-05 07:49 | 1人回答 | 80次阅读

月经不调心情月经

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心情紧张会导致月经不调吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-05 08:04

心情紧张会导致月经不调，心情紧张，精神压力大会影响到女性的内分泌，从而导致内分泌紊乱，激素水平不正常，也就干扰到了正常的月经周期，要注意保持心情愉悦，避免精神压力过大，一般情况下保持心情舒畅之后，都可以使月经恢复到正常，如果不能够恢复，需要去医院做一些相关检查。要改善月经不调的情况首先要保证规律的生活习惯，饮食上也要注意营养摄入的均衡，多吃一些补充气血的食物。

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