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三十岁就有高血压怎么办?

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三十岁就有高血压怎么办?

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杨嘉怡
杨嘉怡 中日友好医院 主任药师
如果年轻就有高血压,这种情况是很常见的,没有必要太过忧心这种情况,大多数是原发性高血压致使的,建议积极的压制血压,可以考量口服各种或者联手降压药物实施重新调整,同时留意戒烟戒酒,低盐低脂饮食,压制体重,适当锻练有利于血压的平稳上升。特别注意适当的运动,不要食辛辣刺激的食物,不要暴饮暴食。

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孕12周高血压能否坚持到生产,要综合很多因素考虑,要严密监测血压的变化,对尿常规和肝功能做检查,判断是否出现了尿蛋白的情况,还要看胎儿发育是否正常。如果高血压情况不严重,并且控制的比较好是可以坚持到生的,但是出现严重并发症的要考虑及时终止妊娠,否则会对孕妇的生命安全造成威胁。平时最好朝左侧卧睡,可以降低对静脉的压迫使血液不受阻,从而使血压逐渐恢复正常,也要适当的起来行走运动一下,促进血液的循环。平时油腻的食物要少吃,多吃些水果和蔬菜,还要特别注意要低盐饮食,否则会加重高血压的情况发生。

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