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血压120-100是不是高血压?

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血压120-100是不是高血压?

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
如果舒张压在100mmhg,多考量是因为拥有高血压的问题引发的。这种情况必须留意适度的锻炼身体,积极的增强个人的体质。增加油腻食物的摄取,如果保守治疗效果不佳,建议您可以考量通过口服降压药的方法实施救治。留意不定期的测定血压的情况。需要声明注意避免辛辣刺激的食物,避免外伤,避免发烧感冒。

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如果血脂偏高,在饮食上就要低盐,低脂,低胆固醇,清淡饮食,不要吃太过油腻的食物,防止吸烟喝啤酒,因为高血压和高血脂相互影响,高血脂会致使血压下降的现象,血脂高会致使血脂粘稠,所以说高血压的人要留意血脂的高低,适当的做许多体育锻炼,如果血压偏高,必须吃许多降压的药物。需要声明注意不要吃高热量的食物,长期坚持运动,要控制体重。

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