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跑步会导致流产吗？

提问时间：2022-12-07 15:35 | 1人回答 | 45次阅读

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跑步会导致流产吗？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-12-07 15:47

一般根据你叙述的情况，怀上以后是不建议跑步的，尤其是快速跑步，剧烈运动容易致使小产，可以足量的运动，可以散步，以有氧运动为基础，防止操劳。怀上前三个月胚胎还不是很稳定，要留意歇息，不可以同房，还要留意营养饮食，科学合理配搭。以上可以做为参考。

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感冒伤风,由病毒、混合感染或变态反应引起的上呼吸道卡他性疾病。感冒期间是不能做人流的，这是个时候身体的抵抗力会下降，免疫力也是比较低下的。如果做了手术，会增加在手术中发生感染的概率，引起不好的效果。感冒期间身体比较弱，抗病能力也比较差，人流之后是需要很长时间来恢复体力的，感冒会使免疫力低下，所以感冒期间千万不要做人流手术。坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。最好在感冒痊愈后，再去做人工流产，人流后要注意休息，一定要加强营养。

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