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运动健身
开合跳等八个动作每天都能做吗?
提问时间:2022-05-28 12:41
|
1人回答
|
64次阅读
问题描述:
开合跳等八个动作每天都能做吗?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-28 12:44
嗯开合跳可以每天都坚持运动,如果每天坚持运动的话,长时间坚持会有很好的健身效果,还会起到瘦身效果,在做开合跳运动的时候,还需要控制住饮食,不要吃太多油腻的食物。
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