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皮肤暗沉的原因

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问题描述:
这几天同事都说我的脸色不好,我照镜子的时候发现自己的肤色暗沉特别的厉害,我一直用美白的产品也没有改善,我想知道皮肤暗沉的原因是什么呢?

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夏志豪
夏志豪 广东省人民医院 副主任医师
导致皮肤暗沉的原因比较多,比如:色素沉着累积过多、作息时间不规律、对皮肤的清洁没有做好、经常吃一些有刺激性的食物、对皮肤保养不正确、经常抽烟或者是喝酒等习惯。在生活当要要养成良好的生活习惯和饮食习惯,对皮肤做正确的护理、保证充足的睡眠等。一些环境的因素,比如像沙尘、雾霾、海拔高等因素,也可以导致皮肤容易出现色斑、暗沉、水分不足、肤色暗淡等表现;一些生活的习惯,比如局部皮肤清洁不到位,或者防晒没有做好,或者晚上经常熬夜,睡眠不足,压力过大,以及经常吸烟、喝酒等不良生活习惯。

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