周玮琰
山东省立医院
副主任医师
例假期间长痘痘可能是由内分泌失调、生活不规律、过度清洁等原因引起的：1.内分泌失调：例假期间女性体内荷尔蒙水平波动较大，导致皮脂分泌旺盛，堵塞毛孔，容易形成痘痘。2.生活不规律：睡眠不足、饮食不健康、过度疲劳等情况会影响身体免疫力，使得痘痘滋生。3.过度清洁：为了去除青春痘，一些人会过度清洁面部，导致皮肤失去油脂平衡，反而促进了痘痘的形成。除以上原因外，还有其他可能的原因，比如情绪波动、过敏等因素都可能导致例假期间长痘痘。需要做好心理调节，避免熬夜、饮食宜清淡，规律锻炼等等。若痘痘严重影响日常生活，建议及时就医寻求治疗。
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