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神经内科
每天神经都紧张怎么回事
提问时间:2022-05-16 19:49
|
1人回答
|
57次阅读
神经
问题描述:
我最近每天神经都紧张,这是怎么回事呢,有哪些原因?
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-16 19:54
人长期处于一个高压的环境下,或者长时间熬夜睡眠不足,会导致精神紧张,可以调整作息,改善睡眠,注意放松心情。还有可能是因为本身性格问题,或者近期发生的事情导致的精神紧张,如果自己不能调节,建议找心理医生改善情况。
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