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每天晚上睡觉腿上光出汗是怎么回事?
提问时间:2023-08-26 08:39
|
1人回答
|
69次阅读
睡觉
问题描述:
每天晚上睡觉腿上光出汗是怎么回事?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-08-26 08:58
如果每天晚上睡觉腿上经常性的出汗的话考虑还是有个人的体质有一定的关系,建议在日常的话可以积极地进行体育锻炼来进行个人体质的改善,适当地增加睡眠的质量,在睡觉之前的话可以适当地饮用一些热牛奶来提高睡眠质量。
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