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痛风忌口的食物有哪些

提问时间：2022-09-20 15:55 | 1人回答 | 83次阅读

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痛风忌口的食物有哪些

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-20 16:09

痛风患者需要忌口的食物，是一些嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏、沙丁鱼、生蚝、蛤蜊、肉汁、火锅等。痛风患者可以多吃的，有新鲜蔬菜、水果、乳类、蛋类、谷物等含嘌呤比较低的食物。痛风患者除了要控制饮食之外，保证充足的睡眠和避免寒冷刺激也是非常重要的。患者要合理安排工作与休息的时间，保证充足的睡眠，避免过于劳累、熬夜。

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