胃肠炎的饮食应该注意什么?得了胃肠炎后,你需要小心饮食!多注意饮食可以减少我们身体的伤害和,所以你知道
胃肠炎的八大饮食禁忌是什么?让我们和小编一起来看看吧!
胃肠炎饮食需要注意什么?
1.避免不规律饮食
不规律的饮食是引起胃肠炎的最大因素之一。因此,胃肠炎患者的饮食原则上应在日常饮食中保持清淡,对胃粘膜的刺激较小,但清淡的饮食不能减轻患者的症状。定期饮食,避免饥饿或不满,少吃多餐。
特别是对于胃虚弱、胃肠功能弱的老年人,最好每天吃4-5顿饭,每次60%到70%。注意食物中糖、脂肪和蛋白质的比例,注意必需营养素(如维生素)的含量。
避免饮食不洁
胃肠炎患者在日常饮食中应注意什么?胃肠炎患者通常身体虚弱,大多数人避免吃冷食和不卫生的食物。
特别是在夏天,洗净甜瓜和水果,不要吃坏食物。由于污染和恶化的食物含有大量的细菌和细菌毒素,因此对胃粘膜有直接的破坏作用。冰箱里的食物在进食前必须完全煮熟。如果发现它恶化,必须坚决扔掉,禁止食用。
3.避免食物过冷、过热、过硬
胃肠炎患者的胃肠道不适是由过度刺激引起的,所以我们应该尽量避免一些冷的食物和饮料,类似的食物会引起胃痉挛,胃粘膜血管收缩,不利于炎症;
食物摄入后,过热的食物和饮料会直接燃烧或刺激胃粘膜。胃炎患者的食物应软硬适中。太硬太粗糙的食物,含有粗纤维的蔬菜,油炸或烧烤的食物,会增加胃的机械消化负担,损害胃粘膜。炎症性病变。
4.避免油炸食品
因为这种食物不容易消化,会增加消化道的负担,多吃会导致消化不良,增加血脂,对健康有害。
避免吃甜食
你应该少吃蔗糖和会产生气体的发酵食品,如大豆、红薯、白萝卜、南瓜和大豆。
6.避免食物产生气体
有些食物容易产生气体,会使患者感到饱,所以应该避免吃食物;但食物是否会产生气体并引起不适取决于个人经验。你应该吃吗。
7.避免喝牛奶
应该注意的是,此时不建议喝牛奶和吃很多糖,因为这些食物容易发酵,进入肠道后产生大量气体,导致腹胀和腹痛,加重患者的疼痛。
此外,牛奶含有更多的脂肪。脂肪能润滑肠道,增强肠道蠕动,增加肠道负担,不利于疾病。
8、避免烟酒
由于烟草和酒精会严重损害胃粘膜,当人们吸烟时,烟气中的有害物质溶解并粘附在口腔和喉咙上,吞入胃中,这些有害物质对胃粘膜也有很大的损害。
因此,急慢性胃肠炎患者必须戒烟戒酒,以免加重病情,甚至引起恶性变化。
以上是关于胃肠炎饮食需要注意什么的相关内容。如果您想了解更多关于胃的知识,请收集并关注本网站,带来健康知识指南哦!
优质文章排行榜
-
1
苯磺酸氨氯地平片哪个牌子好 苯磺酸氨氯地平片价格贵吗
2022-12-29
-
2
头孢克肟胶囊成人吃多少 头孢克肟胶囊成人一次吃几粒?
2023-02-21
-
3
蒲地蓝药片儿童用量及用法 蒲地蓝消炎片成人吃多少
2023-02-15
-
4
参松养心胶囊说明书能和其他药同服吗 参松养心胶囊的功效与作用
-
5
连花清瘟胶囊一天的剂量是多少 连花清瘟几岁小孩可以吃
-
6
洛活喜苯磺酸氨氯地平片为什么比其它的贵 洛活喜苯磺酸氨氯地平片是进口药吗
-
7
苯磺酸氨氯地平片能换别的药吗?拜新同可以替换氨氯地平吗
-
8
磷酸奥司他韦胶囊与布洛芬可以一起吃吗 吃完布洛芬多久可以吃奥司他韦
-
9
小孩病毒感冒吃四季抗病毒可以吗 四季抗病毒的功效与作用
-
10
蒙脱石散哪个牌子好?蒙脱石散的品牌有哪些?
最新资讯
感冒灵胶囊一次吃两粒会怎么样 感冒灵胶囊一天最多能吃几粒
羟糖甘滴眼液的作用与功效 羟糖甘滴眼液的不良反应有哪些
安宫降压丸有什么注意事项 安宫降压丸的功效是什么
喝复方高山红景天口服液能上火吗 需要注意什么
盐酸二甲双胍缓释片和肠溶片有什么区别呢
孕晚期肛泰软膏可以用吗 肛泰软膏的主要功效是什么
舒泌通片的用法用量是怎样的 舒泌通片过量服用会怎样
早晨口服泮托拉唑肠溶片行不行 泮托拉唑肠溶片的用法用量
药品推荐
-
(可威)磷酸奥司他韦颗粒
1.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
宜昌东阳光长江药业股份有限公司
-
仙灵地黄补肾颗粒
补肾助阳。适用于肾阳不足所致的腰膝酸软,四肢无力,精神不振,夜尿频多。
哈尔滨亲情制药有限公司
-
奥美拉唑钠肠溶片
治疗十二指肠溃疡、胃溃疡、和反流性食管炎;与抗生素联合用药,治疗感染幽门螺杆菌的十二指溃疡;治疗非甾体类抗炎药相关的消化性溃疡和胃十二指肠糜烂;预防非甾体类抗炎药引起的消化性溃疡、胃十二指肠糜烂或消化不良症状;亦用于慢性复发性消化性溃疡和反流性食管炎的维持治疗;用于胃-食管反流病的烧心感和反流的对症治疗;用于溃疡样症状的对症治疗及酸相关性消化不良;用于卓-艾氏综合征的治疗。
苏州中化药品工业有限公司
-
葡萄糖酸钙维D2咀嚼片
用于维生素D和钙质缺乏症。亦可用于儿童、孕妇与肺结核患者的钙质补充。
西南药业股份有限公司
-
盐酸特比萘芬喷雾剂
用于治疗手癣、足癣、体癣、股癣及花斑癣等。
厦门美商医药有限公司
最新问答