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如何从自卑走向自信?

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如何从自卑走向自信?

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陈政竹
陈政竹 沈阳医学院沈洲医院 副主任医师
心理问题出现有思绪狭窄、紊乱。心情急切、过于冲动紧张(偶尔候歇斯底里)。长时候过度担心。常常伴随睡眠深度、重复恶梦等。普遍性的焦虑症几乎是一切精力心理问题的通常特点。

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如果经常性的出现心慌气短的话,首先是需要及时的到医院进行嗯心电图以及心脏超声来进行明确的诊断,以判断是否出现了心脏的病变,另外如果睡觉不好的话,也可以在医生的指导下使用药物来进行调理。

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