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治疗中感冒打喷嚏饮食要注意什么

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治疗中感冒打喷嚏饮食要注意什么

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
感冒在清淡的同时,建议患者多吃一些水果,其里面富含的营养元素是比较丰富的,也可以选择些含维生素的,例如多吃提子、草莓、桃子,食物上避免吃辛辣刺激性与一些油腻的,如辣椒、花椒、火锅、煎肉食物尽量不要食用,还可以选择好消化高蛋白的食物,还要喝牛奶和鸡蛋、鱼等食物,饮食对感冒的治疗是很重要的,同时要把提升身体素质,让病情得到好转。

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着凉、感冒、喉咙痛、流鼻涕需要有清淡饮食,可以多吃如各种白菜、土豆、菠菜、黄瓜、西红柿、西兰花以及豆制品等。至于汤只要不是麻辣的基本上都能喝如白菜鸡蛋汤、西红柿蛋花汤、海带萝卜汤等。其实除了辛辣、刺激、极冷的食物,只要病人肯吃都可以吃许多的。必须强调声明多喝开水,注意休息,避免熬夜劳累。

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