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身患感冒流鼻涕饮食该注意什么

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身患感冒流鼻涕饮食该注意什么

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李涛
李涛 山东大学齐鲁医院 主任医师
感冒在清淡的同时,建议患者多吃一些水果,其里面富含的营养元素是比较丰富的,也可以选择些含维生素的,梨,葡萄,菠萝等效果都是较好的,要注意患者不可以吃刺激性、辛辣与油腻食物,花椒、辣椒、煎肉、火锅的要进行避免,平常饮食选择要易消化的高蛋白的食物,尽量要补充些牛奶、鱼和鸡蛋,生活上患者要保持营养,提升身体素质,让患者辅助感冒上的缓和。

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用不着紧张。这是极为正常的现象,患者现在还小,体内的各功能组织还没有生长发育健全,抵抗力也比较低,很容易遭到外界的刺激从而患感冒、发烧、咳等儿科疾病。建议家长应当采用物理降温,用温水拭擦宝宝的身体,然后室内要始终保持恒定的温度。需要声明注意要注意增加饮水量,促进人体内的新陈代谢。

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