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情绪激动引起心跳过快怎么缓解

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情绪激动引起心跳过快怎么缓解

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
情绪激动引起心跳过快,如果是发生窦性心动过速,经过休息,当激动的情绪稳定后,过快的心率很快就会恢复到正常水平。如果是因为情绪激动,引起快速性心律失常发作,如快速房颤等,这种情况即使情绪稳定后,快速房颤也有可能仍然存在。因此如果情绪稳定后,仍然心跳过快,要及时到医院行心电图检查,明确心跳过快的原因。如果是发生了快速性心律失常,要给予抗心律失常的药物,如胺碘酮、心律平、美托洛尔等,控制心律失常的发作。在平时避免情绪过于激动,保持心态平和,有利于预防心律失常反复发作。

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情绪变化会引起心律失常,情绪变化是引起心律失常常见的诱因之一。当情绪变化时,会刺激交感神经兴奋,使肾上腺素分泌增加,从而使心率加快,诱发心律失常。除了情绪变化,还有过度劳累、剧烈运动、吸烟饮酒、经常喝浓茶和咖啡等都可以诱发心律失常。所以平时生活中,要保持心胸开阔、遇事冷静、不骄不躁、合理的安排作息时间,适当锻炼,如养鱼、种花、慢跑、走步、打太极拳、跳保健操等。如果有基础性疾病的病人,应该积极治疗原发病,规律口服药物,预防心律失常的发生。

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