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如何缓解严重的脱发?

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如何缓解严重的脱发?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
出现重要的掉发的情况,通常都是因为身体的气血缺乏的原因造成的。这个情况能够服食一些补气血的食品来选择减缓和医治。也要服食一些中药来选择调养,在饮食上多吃一些植物的肝脏瘦肉,还有豆制品的,要注重多休息,还要维持愉快的心情。

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白首乌可以起到防止脱发的效果,白首乌属于一种常见的中药,有养血补血、乌发生发、滋补强壮的功效,白首乌还能增强人体抵抗力,有延缓衰老的作用。脱发严重者可以到医院皮肤科进行检查,以免病情加重,根据检查结果判断病情轻重,然后对症治疗。日常生活中要注意饮食清淡,少食辛辣刺激食物,多吃蛋白质含量高的食物。

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