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赖床对身体有什么好处

提问时间：2022-05-21 06:36 | 1人回答 | 54次阅读

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赖床对身体有什么好处

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-05-21 06:39

指导意见：每天清晨睡醒后，稍微赖床十分钟，可以说是好处多多，可以促进脑部的血液循环，预防脑部疾病的发生，还可以营养发根，让头发光亮；再舒展四肢，伸个懒腰，可以促进身体血液的循环。

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