买球赛官方官网 > 减肥 > 运动健身

天天做开合跳好吗

| 1人回答 | 51次阅读

问题描述:
天天做开合跳好吗

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
开合跳是很简单的运动锻炼,而且还可以起到很好的瘦身效果开,合跳是有氧运动锻炼和无氧运动锻炼,结核的一种锻炼效果,如果每天可以坚持做开合跳运动的话,瘦身健身的效果还是很明显的。

其它精选问题

推荐 肌肉腿做什么运动可以变细

如果长期运动的话,有可能会造成腿部的肌肉比较明显发达的这种特点的这种情况下那么是存在比较健康的这种身体状态的,一般的情况下是不需要通过一些药物的方式来进行治疗的。尤其是男性如果存在腿部有肌肉的话,更显出阳刚之美的,所以说不建议做相关具体治疗的。