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运动健身
开合跳掉脂快吗
提问时间:2022-04-19 08:22
|
1人回答
|
73次阅读
问题描述:
开合跳掉脂快吗
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-04-19 08:41
开合跳也是一种很好的减肥方法,但是每个人的体质不一样,所以不能一概而论。开合跳的时候是需要坚持的,每天坚持一定时间的开,合跳运动同时还需要控制住饮食,对于减肥是有一定效果的。
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