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高血压颈椎病的锻炼方法

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高血压颈椎病的锻炼方法

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
可以去医院里面进行,做治疗的可以去医院的理疗科做理疗,或者平时的话也可以做一些运动的,平时不要做重体力劳动,不吃油腻的东西,避免暴饮和暴食的,一定可以少吃多餐,学会放松心情,学会释放自己的压力的,平时还是要注意积极锻炼自己的身

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