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跑步能避免患上支气管炎吗

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跑步能避免患上支气管炎吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
在日常生活当中通过跑步可以预防支气管炎的发生。适当的跑步可以帮助促进身体的血液循环,有助于增强自身的抵抗力。除此之外,一些其它的运动方式,比如打太极、登山、游泳,这些体育运动项目都可以提高自身身体素质,从而达到预防支气管炎的目的。支气管炎的其它预防措施,还有戒烟,减少二手烟的吸入,避免有害物质的接触,预防感染,在气候交替时防止感冒和流感。支气管炎的常见致病因素,有气温突降、肺部感染、外界刺激因素或吸烟等。

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感冒时出现呼吸不畅的症状,一定要及时去医院检查,查明病因后对症治疗。感冒容易导致患者出现咳嗽、发热、头晕、头痛、鼻塞等症状,一般不会导致患者呼吸不畅。但是部分患者由于病情严重或者本身存在呼吸道基础疾病,可能诱发支气管炎、支气管哮喘、肺炎等疾病,因此会出现呼吸困难的症状。如果患者存在细菌感染,可以使用抗生素治疗。咳嗽、咳痰的患者可以通过雾化治疗。而吸氧能够缓解呼吸困难的症状,必要时可以使用支气管扩张剂等药物治疗。

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